Ny Här

Visar 14 inlägg - 1 till 14 (av 14 totalt)
  • Författare
    Inlägg
  • #4814
    Monoceros
    Deltagare

    Hallå alla glada.. Har en fråga till er. jag är inne på dag 4:a och har dom senaste 2 dagarna haft sendrag är det vanligt att man får det när man börjar med Lchf? sen en annan sak hur överlever ni myskvällarna i soffan när sambon kan äta chips, ostkrokar och allt annat gott… jag håller på att bli galen, känns inte så mysigt tillsammans då man fokuserar helt på att inte stoppa isig onyttigheter :-

    #74215
    mctrollet
    Deltagare

    kramp är vanligt, prova dricka mer vatten, funkar inte det så köp magnesium. Tycker du har en taskig sambo, men köp goda ostar till dej! =)

    #74223
    Pygmepuff
    Deltagare

    gör egen dipp på gräddfil, örtsalt och chilli eller örtsalt vitlök efter smak (mkt goare än färdigköpt) å dippa gurka, morot, blomkål, kanske kan dippa ost oxå? =)

    #74216
    Solile
    Deltagare

    Dippa morot? Morot tycker jag personligen innehåller för mycket KH, men man väljer ju själv såklart. Men blomkål och gurka är gott!
    Annars kan du lägga små högar med riven ost och valfri krydda, på en plåt och köra i ugnen några minuter. Då får du goda ostchips 😛

    #74218
    alfons
    Deltagare

    Fläsksvålar, egengjorda ostchips, oliver ugnsrostad serranoskinka.

    #74220
    Mynlen
    Deltagare

    försöka övertala sambon att myskvällar är mysiga utan ätande också….

    #74214
    Madde01
    Deltagare

    Är det bara du o sambon? I såna fall kan han väl stötta dig i början o inte sitta o äta en massa chips.
    Lite goda ostar, ölkorv (hittade i charken på Maxi i Jönköping, den hette rackabajsare, det var drag i den), oliver, paranötter

    #74222
    Pygmepuff
    Deltagare

    morot innehåller 5,6 kh/100g, man behöver ju inte trycka i sig jättemkt…

    Btw kan du vispa grädde och äta med lite bär på =)

    #74219
    VeronicaS
    Deltagare

    Tycker dt är taskigt av din sambo om denne inte stöttar dig! Kanske inte skadar sambon att vara utande detta heller? 😉

    #74221
    poeta
    Deltagare

    vet inte hur hård lchf du kör men jordnötter och rostade mandlar!

    #74225
    Monoceros
    Deltagare

    Tack för alla tips 🙂 ska ge mig in på lite mer variation när det kommer till soffmys! 8)
    Nja att sambon käkar både det ena och det andra är inte bara hans fel, jag har svårt att be honom låta bli om han nu vill äta sitt..
    För jag vet själv att jag tycker inte om när någon säger åt mig vad jag får och inte får göra… 😛

    #74217
    alfons
    Deltagare

    Jag vet hur det är har en man som kan äta en hel påse ostbågar varje kväll utan att gå upp i vikt har nu äntligen kommit till det att jag kan inte skylla på andra utan bestämt att bara äta det jag tål. har faktiskt tagit 2 år men mår jätte bra nu och har inget sug efter kolhydrater om jag inta fuskat.

    #74224
    Monoceros
    Deltagare

    Precis Alfons, samma sak här.
    Nu hoppas jag att jag håller mig utan att fuska fram till Jul, där hade jag tänkt att ta dagen som den kommer och första veckan i januari kommer att bli ett rent helvete då vi väntar valpar och det kommer bli mycket vak här hemma.. 😮 fast det gör inget för jag får pussa på små håriga bebbar i flera veckor :-*

    #74213
    Madde01
    Deltagare

    Jag hoppas att jag håller mig jag oxå fram till jul.

    Vi var o fikade igår, jag beställde en räksallad, läste väl inte så noga på vad den skulle innehålla, döm om min förvåning, när det var ett lass med pasta gömt i. På andra ställen frågar de o man vill ha pasta, men här fick jag pilla bort den. Annars var den väl ok, räkor, oliver samt sallad samt nån sås av ngt slag.
    De andra åt både det ena o andra bakverket, men jag blev inte ens sugen.

Visar 14 inlägg - 1 till 14 (av 14 totalt)
  • Du måste vara inloggad för att svara på detta ämne.