Nybörjare dag 6 trött och orkeslös

Visar 3 inlägg - 1 till 3 (av 3 totalt)
  • Författare
    Inlägg
  • #4104
    Asfridora
    Deltagare

    Hej!

    Jag har börjat med LCHF efter inspiration av böckerna Matrevolutionen och GI-Noll. Eftersom jag pga många års kronisk depression har gått upp kraftigt i vikt bör jag enligt GI-Noll köra med GI-Noll 50+.

    Jag som alltid har haft stora problem med sötsug har förvånansvärt nog inte känt av ett endaste ett! 🙂 Jag har inte heller haft andra fysiska problem typ huvudvärk eller liknande. Kände mig dag 1 – 4 ganska pigg.

    Men både igår och idag har jag drabbats av den stora tröttheten. Pga min sjukdom så har jag svåra sömnproblem men både igår och idag har jag sovit ett par timmar mitt på dagen samt att jag sov ca 2 tim längre i morse än vanligt. Eftersom jag lider av konstant sömnbrist är ju detta positivt men tröttheten och orkeslösheten är påfrestande…

    Min fråga är: Är detta vanligt i början av LCHF?

    #63525
    mctrollet
    Deltagare

    Mycket vanligt! Det går över=))

    #63526
    Asfridora
    Deltagare

    Tack för svaret! Gissade att det kanske kunde vara så… 🙂

    Men jag fick i em lite panik så jag behövde nog bara få bekräftat att detta inte är ovanligt i början av LCHF och att det går över! 🙂

    Kram

Visar 3 inlägg - 1 till 3 (av 3 totalt)
  • Du måste vara inloggad för att svara på detta ämne.