Nybörjare och resa

Visar 5 inlägg - 1 till 5 (av 5 totalt)
  • Författare
    Inlägg
  • #393
    Micael
    Deltagare

    Tjenare,
    Jag är nybörjare på det det här med lchf, är inte på vecka 3 och jag mår prima. Har inte gått ner så mycket i vikt (3kg), men bara det att jag mår så mycket bättre gör det hela värt det.

    Nu är det så att jag skall ut på en liten resa några dagar. Frågan hur jag ska göra med maten då. Jag kommer att färdas i bil så jag kan ta med mig mat, men fårgan är vilken typ av mat man ska ta med sig.
    Dvs lite enklare camparmat alt kall mat. Det är bara några dagar med det är ändå två middagar två luncher och en frukost.

    Har ni några bra tips? vill ju inte förstöra detta med en massa ”skit” från statoil etc. 🙂

    Micke

    #8942
    agnetasch
    Deltagare

    Några förslag:
    Frukost; wraps av stekta kalla ägg. Rulla in Abbas Tonfiskpastej o ev lite sallad i de kalla stekta äggen. Krossa gulan o försök göra äggen så stora som möjligt när du steker dom.
    Lunch; Soppor (välj några från LCHF- recept) som fryses i PET-flaskor. De frysta flaskorna kyler även den andra maten. Ta med en burk creme fraiche att klicka i soppan.
    Middag; Revbensspjäll, stek själv utan socker i kryddorna. Kalla stekta kycklingklubbor. Båda rätterna serveras med tomat o någon röra, som coleslaw eller tzaziki (se Såser o röror)
    Det blir lite pyssel innan du åker men LCHF är ju inget snabbmatskoncept 😉

    #8943
    Micael
    Deltagare

    Tackar,

    Bra tips 🙂

    Micke

    #8941
    imported_Richard
    Deltagare

    I denna tråd finns det lite tips på mat som kan passa:
    http://www.lchf-forum.se/index.php?topic=317.0 🙂

    #8944
    la-catrin
    Deltagare

    Jag älskar parmaskinka och mozzarella enkelt o lätt med en god vitlöks creme fraiche. Lycka till! 🙂

Visar 5 inlägg - 1 till 5 (av 5 totalt)
  • Du måste vara inloggad för att svara på detta ämne.