Nyss börjat !

[Anna 72]

Hejsan!
Jag började min LCHF resa idag. Åt min första nya ”FETA” frukost nyss.
Lite ovanligt mot vad man annars brukade äta.
Mottager gärna knep och förslag på bra livsmedel och annat som kan vara bra att veta i början av min resa. 🙂

[snutteplommon]

Hejsan Idag börjar jag min nya resa till en bättre vikt o hälsa,ska verkligen lyckas och känner mig jättemotiverad för detta nu,känner att man verkligen blir mätt och känner inte nått sockersug ännu ,det känns skönt !!!
🙂

Detta har jag ätit som frukost idag :en liten bit brieost, kalvsylta,bearnaise med vitlöksmak. Toscansk salami liten bit… massa vatten..

Mellanmål 1: salami och beasås

Mellanmål 2: kokt lax och en sked gröna ärtor och massa vatten

Middag: tjocka goa köttfärsbiffar med grädde och sockerfri grillkrydda i smeten

kvällsmat : blir det en kopp kaffe med grädde i 🙂

[Anna 72]

Hej snutteplommon !

Då är du också i starten på dig LCHF resa. Hoppas bara att man klarar av all denna feta mat. Känns lite avigt att äta så här man är ju van vid att man ska äta så magert som möjligt. Det blir en prövning.
Gårdagen gick förvånadsvärt bra. Kände ingen hunger eller sug efter söta saker.
Hoppas det har gått bra för dig!

Anna

[snutteplommon]

hej Anna 72
det gick jättebra igår och det ska bli spännande att se om man klarar detta,känner inget sötsug heller och det är jag glad för .ska bli kul att se om man klarar att äta så mycket fett och go mat ,det blir nog bra.lycka till kram Linda 🙂

[Författare]

Inlägg