- Detta ämne har 46 svar, 5 deltagare, och uppdaterades senast för 12 år, 9 månader sedan av
.
-
Inlägg
-
Hej go vänner…
Tillbaka…på banan…härligt…
Nu är vikten o humöret bättre…Oj..vad alla är duktiga…ni planerar julen…
Vad som ska ätas o inte…
Själv har jag ingen plan…än…
Förra året gick det hur bra som helst….det är ju inte så mycket annorlunda
bara mer av allt…hehe…
godiset dock…hm…det är den tyngre biten…men det ska väl funka…
får äta nötter o kanske göra kladdkakan som fanns här i ett recept…
bär o grädde e ju smarrigt åxå..Men det känns skönt i vart fall att jag e tillbaka…är fortfarande på G…
Vill o önskar så mycket att det ska funka fullt ut…Hur länge tror ni det kan ta ungefär att nå 90`s delmål..
Om jag väger 97,7kg nu…Har du kladden något ”datum”….
Ha en underbar dag!!!! 🙂
MB
Härligt att höra MB att du är tillbaka=). Lite svårt att säga hur fort man går ner, det är ju sååå olika, men jag håller en tumme;)
Nej jag har inget datum , bara som mål , delmål ::)
för några veckor sen så hade jag faktist en förhoppning på 90 till jul , men du kanske har läst i den andra tråden jag skriver i hur trögt det går nu . Så ligger jag kvar på tvåsiffrigt vid nyår får jag vara nöjd .
Sen blir det som sagt lite vad jag känner för , där och då . Precis . Det kan alltså bli lchf hela julen också, fast det är ju mindre troligt 😀Känns som att jag går lite på tomgång nu igen(106 kg var ju svårt att passera ),jag vandrar nånstans mellan 97,5 och 99,5 .
Men efter trettonhelgen , då jäklar. 🙂mot 90
ha det bra , alla
Jodå så är det ju…svårt att beräkna…
gick ju bara ner ca.<0,5kg i veckan förra ggn...
med platåer…där det stod helt still…suck…
Så är det just nu…lite segt…
precis som du kladden pendlar det väldigt just nu…
verkar vara någon magisk siffra att bemästra…runt 97-99kg… :-Men…det går som sagt framåt…så…nog grejar vi väl det här…
alla go vänner…Skulle kännas helt ”sjukt” om man fixade 90kg till nyår…hehe…
du är snäll du mctrollet…kram tillbaka… 😉
men…det tror jag blir lite tufft…Må så gott nu alla…
som sagt mot 90…
med tillförsikt…men målinriktad…. 😉MB
Sikta mot stjärnorna…hehe…
Men idag känns det trist…
Som kladden också skrev är det…väldigt pendlande nu…Nu på morgonen var det 98,2… 😮 alltså…upp 0,5kg…igen…
förstår ingenting….
Men…känner mig lite ”plattare” ändå…Jaja…det är bara att kämpa på…
men tror inte på stjärnorna idag…kommer man över tröskeln…
ja då får man vara nöjd i det här läget…men,men…mot 90… 😉
MB
Det fixar du!!!
Ge dig fan på det så går det. Min viktminskning har kommit igång rejält nu!!! Började med cocosfett i kaffe o te… PAng sade det så minskade jag kraftigt igen. GYTT är det…
Jo…har kyckling i ugnen…. 😉
Kyckling direkt från frysen…
Häller på en marinad med olivolja,vinäger paprikapulver
vitlök,balsamicovinäger salt o peppar…liiite soja…Steker bacon till…sedan en smörklick…mmmmm…
Ev. blommkålspure med creme fraich…Så…nu…
Mot 90… 😉
Du e för go…
jo fn..vad man kämpar…e go å glad…
men gråter ibland…ändå..får jag ofta nästan dagligen komplimanger…
att jag e fin klär mig fint fast jag e så rund…men oj så gött…om man skulle få välja det man ska kunna ha på sig…
inte ta det man kan ha…för att det finns i min strl….må bra i kropp o knopp…
Ojoj…vad ni e fina här på forumet…
jag ska ta mig f—n klara detta…
vilken tid det än må ta…bara ni stöttar… 🙂 🙂 🙂 🙂 🙂 🙂
puss på er!
MB
- Du måste vara inloggad för att svara på detta ämne.