Pialottas dagbok

Visar 3 inlägg - 1 till 3 (av 3 totalt)
  • Författare
    Inlägg
  • #941
    pialotta
    Deltagare

    Jag är 46 år och har hela mitt liv haft för lätt för att gå upp i vikt. För några år sedan gick jag upp 20 kg i vikt efter att ha levt normalviktig under flera år. Har lyckats gå ner tio av dem på 5 år . . . . nu är det alltså 10 kvar.

    Började med LCHF för en vecka sedan och döm om min förvåning . . . har gått ner 1.5 kg och 2-3 cm i midjan. Jag var misstroende först men efter att ha sökt information på internet så bestämde jag mig för att prova under fyra veckor till att börja med. Som det verkar så är det här en metod för mig för jag är mer eller mindre sockerberoende. När det gäller kolhydrater i alla former har jag ett missbruksbeteende. Det är även helt underbart att slippa gå omkring och vara hungrig. Men jag tycker det är svårt att få i mig tillräckligt med fett . . . trodde väl aldrig att jag skulle säga det 😀

    Enligt min bedömning så här långt är detta rena mirakelkuren 🙂

    #13525
    Peter
    Deltagare

    sweeet. jag tycker som du. saknar bakverk dock fortfarande

    #13526
    pialotta
    Deltagare

    Jag har inte kommit så långt ännu, är bara fachinerad av att det funkar, fuskat lite med mörk choklad i dag 🙁 men men . . . .långt bättre än de mängder jag brukar smälla i mig

Visar 3 inlägg - 1 till 3 (av 3 totalt)
  • Du måste vara inloggad för att svara på detta ämne.