protein större viktnedgång

Visar 2 inlägg - 16 till 17 (av 17 totalt)
  • Författare
    Inlägg
  • #50446
    Avatarmctrollet
    Deltagare

    att överdriva fett är bra i början för att bli riktigt mätt och få igång ”fettbrasan”, men med tiden blev jag mindre hungrig och sugen och fettmängden har minskat utan att jag egentligen tänker på det=)

    #50454
    AvatarDobe65
    Deltagare

    Numera så går jag bara ner i vikt om jag drar ner på sallader och grönsaker till ett absolut minimum och ökar på med protein. Äter givetvis också fett.

Visar 2 inlägg - 16 till 17 (av 17 totalt)
  • Du måste vara inloggad för att svara på detta ämne.