Så många mål men för mycket vikt!

Visar 15 inlägg - 1 till 15 (av 55 totalt)
  • Författare
    Inlägg
  • #4023
    Cornelia
    Deltagare

    Tänkte att jag skulle börja min lilla LCHF dagbok med anledningar för att bli mindre i kroppen.

    För ( förutom alla medicinska faktorer )
    Scenskolan, desto större du är desto mer överdriven talang måste du ha, alltså det är större chans att komma in om man är smal. ( jävligt tragiskt men sant )
    Vara nöjd med bilder man ser på sig själv.
    Känna sig snyggare i och utan kläder.
    Inte känna sig tjock jämfört med alla mina pinnsmals vänner. Men självklart fortfarande med mina redan sexiga kurvorna.
    Brösten blir mindre = mindre ont i ryggen.

    Emot
    Sociala tillställningar kam ibland bli lite knepiga.
    Chips! Jag saknar det redan.

    Måste säga att för listan vinner överdrivet !

    #62254
    Jox
    Deltagare

    Hejsan!!
    Nackdelslistan var attans kort i förhållande till fördelarna så detta lär du fixa bra!!
    Lycka till 🙂

    #62289
    Cornelia
    Deltagare

    Ja! Klart jag ska klara detta och nu har jag en bra liten lista att kolla på när moralen sviktar 🙂

    Igår åt jag chokladmosse och det var jättegott , perfekt när man är sugen på nått sött. Jag vet att det är dumt är mata begäret men bättre med små synder ibland än att allt raserar och man kommer tillbaka till ruta ett med sötsaker varje dag. Mossen var såklart gjord på mörk choklad.

    Nu kommer det bli mycket snabbmat i några dagar för vi flyttar och den nya lägenheten har varken kyl eller spis, det är Norge det!

    #62256
    war
    Deltagare

    Snabbmat BEHÖVER inte vara dålig mat, välj bara rätt så går det bra

    #62288
    Cornelia
    Deltagare

    Det får bli en del kebabkött såklart 🙂 och en och annan max burgare 😀

    #62253
    Jox
    Deltagare

    Ja en liten synd då o då kan man nog behöva för att det ska funka i längden, ännu har jag inte känt av det men rätt som det e blir man säkert sugen. Gjorde iofs en sats kokkostoppar första veckan mest för det känns lite tomt att inte fika när andra gör det.

    Snabbmat kan man ju fixa som war skrev, man får bara tänka lite 🙂

    #62255
    war
    Deltagare
    Quote:
    Det får bli en del kebabkött såklart 🙂 och en och annan max burgare 😀

    Precis, det funkar ju prima och även korv går bra om den lokala korvgubben har några kvalitetskorvar med hög kötthalt

    #62287
    Cornelia
    Deltagare

    Tack för tipset 🙂

    #62286
    Cornelia
    Deltagare

    Frukost : Bacon
    Lunch: ost och skinksallad
    Mellanmål: tre baby Bell och två skedar jordnöttsmör 🙁
    Middag: tänker göra färsbiffar och bea. Får se om jag orkar 😉
    Kan också bli lotter mosse på mörk choklad, får se hur mätt jag är efter biffarna.

    #62285
    Cornelia
    Deltagare

    Efter flera veckor med flytt och sjukdom så är jag äntligen på banan igen, inte för att jag har tryckt i mig så mycket strunt men mer än vanligt har det blivit tyvärr.

    Efter att ha flyttar nu har jag också fått byta gym och det nya har ingen våg så för tillfället har jag ingen aning om vad jag väger men midjemåttet har minskat med 2 cm 😀

    Till lunch idag blir det fläskoklett och squas gratäng. Och efter jobbet måste jag leta nya kläder, jeansen hasar ner för mycket nu!

    #62261
    Jori
    Deltagare

    Skön känsla att köpa kläder för att de andra blivit för stora!

    #62252
    mctrollet
    Deltagare

    Nice! =)

    #62294
    Asfridora
    Deltagare
    Quote:
    Och efter jobbet måste jag leta nya kläder, jeansen hasar ner för mycket nu!

    Grattis till att kommit till det stadiet! Det är mitt första delmål! ;D

    #62284
    Cornelia
    Deltagare

    O vad härligt! Två jeans storlekar ner, fast jag fick pressa mig ner i dom men det är det fina med jeans, annars tappar dom formen och blir förstora för snabbt, inte kul när man ska ner ytterligare några cm.

    Har också märkt att jag blir sjukt mycket hungrigare dagen efter träning, inte så konstigt egentligen men idag kom det som en liten chock och fick köpa en low carb burgare på max.
    Kroppen behöver väll mer energi till träningen helt enkelt men så länge det kommer från fett största delen så ska det nog inte sätta några käppar i hjulen.

    Imorgon blir det ännu ett gympass, när jag och min vän är där tillsammans brukar vi hålla på i 2 h och kör både styrka och kondition ordentligt så imorgon blir det hårt 😀

    #62251
    mctrollet
    Deltagare

    Grattis=)

Visar 15 inlägg - 1 till 15 (av 55 totalt)
  • Du måste vara inloggad för att svara på detta ämne.