Diskussionsforum för LCHF-kost › Diskussionsforum för LCHF-kost › Allmänt om LCHF › Såååå sugen!
- Detta ämne har 4 svar, 3 deltagare, och uppdaterades senast för 4 år, 11 månader sedan av
Karmalito.
- FörfattareInlägg
- 8 maj kl. 12:54 #6335
Karmalito
DeltagareBlir smått tokig för tiden. Har ätit strikt till moderat lchf sen i januari. I tillägg kört 8/16 fasta. Har gått strålande!
Men nu, sedan två veckor tillbaka har jag vansinnigt cravings/sug efter skräpmat och choklad i tillägg till att jag är mer hungrig än vanligt. Jag äter nog med fett.
Vad ska jag göra??? Hjälp!Sent from my iPhone using Tapatalk
10 maj kl. 17:19 #93175Gerre
Deltagare@Karmalito 397744 wrote:
Blir smått tokig för tiden. Har ätit strikt till moderat lchf sen i januari. I tillägg kört 8/16 fasta. Har gått strålande!Men nu, sedan två veckor tillbaka har jag vansinnigt cravings/sug efter skräpmat och choklad i tillägg till att jag är mer hungrig än vanligt. Jag äter nog med fett. Vad ska jag göra??? Hjälp!Sent from my iPhone using Tapatalk
jobbigt läge. har du provat med kromtillskott? det fungerar för vissa mot just sötsug.
14 maj kl. 12:46 #93177Karmalito
DeltagareInte extra, tar multivitamin varje dag. Värt ett försök. Tack för tips!
Sent from my iPhone using Tapatalk
19 juli kl. 14:32 #93176MagnusH
DeltagareKrom och magnesium kan minska suget. Förmodligen något du saknar som sagt.
20 juli kl. 08:12 #93178 - FörfattareInlägg
- Du måste vara inloggad för att svara på detta ämne.