Såååå sugen!

Visar 4 svarstrådar
  • Författare
    Inlägg
    • #6335
      Karmalito
      Deltagare

      Blir smått tokig för tiden. Har ätit strikt till moderat lchf sen i januari. I tillägg kört 8/16 fasta. Har gått strålande!
      Men nu, sedan två veckor tillbaka har jag vansinnigt cravings/sug efter skräpmat och choklad i tillägg till att jag är mer hungrig än vanligt. Jag äter nog med fett.
      Vad ska jag göra??? Hjälp!

      Sent from my iPhone using Tapatalk

    • #93175
      Gerre
      Deltagare

      @Karmalito 397744 wrote:

      Blir smått tokig för tiden. Har ätit strikt till moderat lchf sen i januari. I tillägg kört 8/16 fasta. Har gått strålande!Men nu, sedan två veckor tillbaka har jag vansinnigt cravings/sug efter skräpmat och choklad i tillägg till att jag är mer hungrig än vanligt. Jag äter nog med fett. Vad ska jag göra??? Hjälp!Sent from my iPhone using Tapatalk

      jobbigt läge. har du provat med kromtillskott? det fungerar för vissa mot just sötsug.

    • #93177
      Karmalito
      Deltagare

      Inte extra, tar multivitamin varje dag. Värt ett försök. Tack för tips!

      Sent from my iPhone using Tapatalk

    • #93176
      MagnusH
      Deltagare

      Krom och magnesium kan minska suget. Förmodligen något du saknar som sagt.

    • #93178
      Karmalito
      Deltagare

      @MagnusH 398018 wrote:

      Krom och magnesium kan minska suget. Förmodligen något du saknar som sagt.

      Tack!!

      Sent from my iPhone using Tapatalk

Visar 4 svarstrådar
  • Du måste vara inloggad för att svara på detta ämne.