Saft

Visar 15 inlägg - 1 till 15 (av 23 totalt)
  • Författare
    Inlägg
  • #186
    castru
    Deltagare

    Man säger att man inte bör stoppa i sig saker med sötningsmedel i för det kan trigga sötsuget. Men om jag dricker ett glas fun light-saft och har disciplin nog att inte stoppa i mig onyttiga saker. hur ”skadligt” är det då? Jag börjar tröttna på vatten och mjölk nu till maten. 😉

    #7482
    cathrine
    Deltagare

    Drick fun light 🙂 då

    #7499
    agnetasch
    Deltagare

    Vatten kan man väl inte tröttna på 😮
    Varför dricka nåt sött till maten?Så äckligt!Drick smaksatt mineralvatten åtminstone ;D

    #7484
    Roddan
    Deltagare

    Jag unnar mig en Pepsi Max då och då man måste ju kunna leva.
    Funlight ett glas då och då är väl inte fel.

    #7481
    cathrine
    Deltagare

    Jag dricker också Pepsi max när jag känner för faktiskt :-[

    #7478
    Hasse81
    Deltagare

    Mjölk ska du nog inte dricka alls, det innehåller mycket laktos som också höjer blodsockret.

    #7491
    castru
    Deltagare

    Jaha, här har man druckit mjölk varje dag nästan. Får dra ner på det också då. En flaska fun light är billigare än smaksatt vatten tror jag.

    #7498
    agnetasch
    Deltagare

    ”Välj så rena produkter som möjligt, utan kons-
    tiga tillsatser” säger LCHF:s kostprogram
    Jag vet inte vad du tycker men ser Fun Light ut som en ren produkt?

    Fun Light Tropical Fruits innehåller, förutom vatten:
    E 950 (acesulfam K) – sötningsmedel
    E 951 (aspartam) – sötningsmedel
    Aromer
    E 104 (kinolingult) – syntetiskt färgämne
    E 161b (lutein) – gult färgämne, framställs ur växter
    E 202 (kaliumsorbat) – konserveringsmedel
    E 296 (äppelsyra) – reglerar surhet
    E 300 (askorbinsyra) – antioxidationsmedel
    E 331 (natriumcitrater) – reglerar surhet
    E 414 (gummi arabicum) – förtjockningsmedel
    E 415 (xantangummi) – förtjockningsmedel
    E 445 (glycerolestrar av trähartser) – stabiliseringsmedel

    Jag skulle nog hellre kosta på mig ett smaksatt mineralvatten än den där kemifabriken :-

    #7483
    Roddan
    Deltagare

    Om man unnar sig det någon gång (ex en Pepsi Max) är det nog inte hela värden.
    För min del ska det vara lätt och roligt att gå ner i vikt inte en plåga
    och analysera allt som jag ska äta.
    Lite sunt förnuft så uppfattade jag Annika Dahlqvists bok. 😉

    #7497
    agnetasch
    Deltagare

    Nej det är nog inte så farligt att unna sig lite Fun Light nån gång då o då, men jag uppfattade att castru skulle ha det som daglig måltiddryck. Det skulle nog ingen rekommendera. Men det kanske är extra roligt att banta med Fun Light, det hör man ju på namnet ;D ;D

    #7490
    castru
    Deltagare

    Nejdå, ett glas någon gång ibland för variationens skull tänkte jag. 🙂

    #7479
    FriendlyFly
    Deltagare
    Quote:
    Nejdå, ett glas någon gång ibland för variationens skull tänkte jag. 🙂

    så gör jag, jag dricker sällan saft osv men ibland känner jag för att ta en glas lightsaft eller lightdricka och ser inget fel med det om man inte faller för eventuellt sötsug som kan uppstå. det är väl inte världens nyttigaste grej, men förut drack jag ju det varje dag och jag lever ju fortfarande. ;D

    #7489
    castru
    Deltagare

    Så länge man har kontroll så är det nog ingen fara hoppas jag 😛

    #7496
    agnetasch
    Deltagare

    Men om man nu tar sig ett glas saft (låt vara att det inte är något vanligt socker i ) är inte det ett slags sötsug som får en att dricka det? Annars kan man ju ta en kopp kaffe, te eller citronvatten. Eller?

    #7488
    castru
    Deltagare

    För min del gör det inget om jag får lite sötsug. Jag har disciplin nog att inte äta godis eller glass. Äter jag fet mat samtidigt så lär det ändå inte kännas av.

Visar 15 inlägg - 1 till 15 (av 23 totalt)
  • Du måste vara inloggad för att svara på detta ämne.