Sockerkaka, grädde och björnbär

[pladeus]

Jag har kört LCHF i snart tre veckor, gick ned 3kg de första veckorna men står nu stilla.
Jag fuskade lite i helgen och drack 1dl öl, gud så gott ;D

Frugan har precis gjort sockerkaka (med socker i), grädde (med lite socker i) och till det björnbär.
Kan man ta lite eller sabbar man allt då?
HJÄLP!!!! Vad ska jag göra? 😮

[flemmel]

jag hade inte tagit nått. så tråkigt att ställa sig på vågen och bli besviken. socker är ju inte bra direkt 😉 ta bara björnbär och grädde utan socker.. mumma ;D

[Författare]

Inlägg