- Detta ämne har 124 svar, 12 deltagare, och uppdaterades senast för 12 år, 5 månader sedan av
.
-
Inlägg
-
Heej Wilmis,
Jag väger mig på fredagar men det är bara för att OM jag lyxar till det på helgen med att baka ostfrallor eller ta ett glas vin eller äta en bit mörk choklad ( som dock inte hänt på dett tag nu 😉 ) så vill jag inte se det direkt på måndag utan ge kroppen en chans att förbränna det först.. jag som har haft en sån seg viktnedgång blir verkligen ledsen när vågen visar lite plus. Så det är därför.. Men ska jag vara helt ärlig så väger jag mig nästan varje dag.. bara för att hålla koll lixom.. Men klarar man lite plus utan att bryta ihop som jag så kan jag helt förstå tanken med vägning på måndag.. att det spärrar en lite!Du hittar nog den dag som passar dig bdst för vägning 😀
Hej hoppsan!!! Idag är det fredag och jag har mätt och vägt mig ;D
Sen 7 feb ser det ut såhär:
Lår: från 60 till 56
Midja: från 82 till 72…herregud 10cm ;D (smalaste stället)
Rumpa…jag sa ”RUMPA” he he..99 till 96
Vikten har minskat med 3,9 kilo.Jag är helnöjd och mår toppen av denna maten. Tittade på Anna Skipper igår och insåg att hon också börjat anamma LCHF. Det har ju varit så ”förbjudet” förut annars. Men nu får även hon inse att detta är det ultimata.
Ha en trevlig fredag allihop!!!Quote:Hej hoppsan!!! Idag är det fredag och jag har mätt och vägt mig ;D
Sen 7 feb ser det ut såhär:
Lår: från 60 till 56
Midja: från 82 till 72…herregud 10cm ;D (smalaste stället)
Rumpa…jag sa ”RUMPA” he he..99 till 96
Vikten har minskat med 3,9 kilo.Jag är helnöjd och mår toppen av denna maten. Tittade på Anna Skipper igår och insåg att hon också börjat anamma LCHF. Det har ju varit så ”förbjudet” förut annars. Men nu får även hon inse att detta är det ultimata.
Ha en trevlig fredag allihop!!!haha kollade också på det programmet, men fyy för att stoppa in en hel tsk kokosfett i munnen… där går min gräns iaf!!!
Hej alla!!
Vägde mig igår morse och har gått ner 4,4 kilo 😀 Känns så himla bra, nästan för bra. Så enkelt ju.
Kanske dax att börja röra på sig lite också, lite prommenader i vårvärmen kan ju inte göra nån skada.Nej nu måste jag nog åka och jobba lite (gäsp) men ser fram emot en lååång helg sen…
Apropå kokosfett… Har ni testat Cocosa, den varianten som ska smaka god kokos? Har beställt den på nätet och väntar med spänning på burken… 8) Fast vete sjutton om jag skulle äta det så där rent, jag vill ha det i goda smoothies i stället! ;D
Fortsatt lycka till Wilmis! Hejaheja!
Jag ska defenitivt prova cocosa.
Idag har jag nog försökt slå världsrekord i ätning.
Frukost: Linfrökaka med baconmjukost, kaffe med äggmjölk
Lunch: Helstekt fläskkarre med gräddsås och lite surkål.
Mellis: 1 ägg med majonäs, cf, caviar, dill, räkor och en skvätt citron.
Middag: En halv kebabsallad med dressing och allt.
Kvällsmat: 4 kammusslor stekta i smör med flingsalt, vitlök och chiliHmmm….det såg inte så mycket ut faktiskt när jag väl skrev ner det. Men det känns som jag ätit hela dagen. Iofs så är ju inte dan slut än ;D Kanske blev lite väl mycket kolisar?
Kollisarna får någon annan räkna, men varför så många ätmomang på en dag? jag äter typ 3 gånger om dagen och ibland ett litet mellanmål men det är inte alls ofta….
Frukost är jag inte så bra på. Och jag tror jag kanske äter för lite fett så jag blir fort hungrig igen.
Ska börja med cocosfett i the och kaffe.
Kan man göra äggmjölk med cocosfett istället för smör kanske?
- Du måste vara inloggad för att svara på detta ämne.