Startade i november, fuskade på fjällveckan i nyår. Sen kört på igen. Från 84 till 76kg, nöjd med detta äter vidare för att jag mår mycket bättre på den här kosten, och den funkar bra att träna på.
Började 12 juli och har tappat ca 12 kg, -15 cm mage, 10cm lår
Är stolt över mig själv, men tappar inte så mycke eller så fort som jag skulle vilja. Alla andra verkar susa ner i vikt!
Jag började 1/1, (fuskade dock i två dagar, men det var inte så mkt som hände då) och har hållt på fram tills nu, och än så länge har jag gått ner 3 kg. Alltså från 63 – 60 och jag vill gå ner till 52…
Är nu inne på vecka 23 med lchf. Började med en vikt på 119kg och väger nu (vikt från v. 21) 98,5kg. Så med andra ord gått ner 20,5kg so far. Ska bli spännande att väga sig den här veckan! ;D