TACK och lite frågor

[ulli77]

Tack så mycket för tipset om bodystores lowkarb bröd, har provat det till frukost idag och det var supergott! Är jätte glad för det jag saknar mest av allt med lchf är faktikst bröd. Jag har inga problem att hålla mig ifrån potatis, ris och pasta. Så klart så är jag lite sugen på godis ibland, speciellt choklad men ibland på helgen unnar jag mig lite mörk 80% choklad och efter 2 bitar är jag inte längre sugen 🙂 Det blir ju liksom ingen socker kick så då är väl kroppen eller hjärnan nöjd eller ”lurad” lite så den slutar mala om choklad 😮 Jag håller mig fortfarande mjölkfri för magen klyddar fortfarande. Igår blev jag bjuden på mat hos svärmor och hon vet att jag äter lchf kost, men hon tycker att liiiite mjöl i såsen kan väl inte göra nåt, MEN jag tror att jag har reagerat lite nu på morgonen av den lilla såsen jag åt, har varit på toa 2 ggr och haft lite oro och körigt. Tror ni det kan bero på mjölet? Är det så att när jag hållit upp så länge med mjöl och säd i alla former att magen reagerar som att det är helt nytt och inget bra??? Vad har ni för erfarenhet av detta.

[Saris]

Min familj har vant sig vid tanken att jag käkar LCHF under senaste året och tycker inte det är så konstigt att jag väljer bort kh under våra middagar, men varje gång brukar dom dock reda såsen med maizena. Vetefasen hur okej det är. Ena frun hävdar att hon har läst på om denna kosten och att maizena ska vara ok, men jag har likförbannat reagerat några gånger. Ska läsa på lite om det nu, låter skumt. Förstår vad du menar dock.

[Vodo]

philadefiaost går annars bra att reda såser med. Eller så låter man den koka till sig länge utan redning. 🙂

[Författare]

Inlägg