Diskussionsforum för LCHF-kost › Diskussionsforum för LCHF-kost › LCHF Nybörjare › Tappat lite lchf sting.. :P
- Detta ämne har 6 svar, 5 deltagare, och uppdaterades senast för 12 år, 3 månader sedan av
Gohper.
-
FörfattareInlägg
-
8 februari kl. 18:20 #1973
caizita
DeltagareSåå svårt tycker jag nu med maten… 😛
Känns som jag äter samma sak var dag
kyckling kyckling ägg ägg
tjat tjat 😛Frulle: 2 kokta ägg med lite bregott
lunch : bit fisk från skolköket(opanerad) å så min egna feta sås med lite tonfisk majjo, å cf
mellis : ute i skogen med barnen så blev det e ost å kaffe
middag: en bit kyckling, med 3 stekta bacon, å lite kolliss snålll sallad
efterrätt 😉 linfrö kaka med smörImorgon medtagen lunch, kycklingröra, men tonfisk resterna….
need lite tips på bra lunch, som äts kall :)) 😀
8 februari kl. 21:17 #30700Knuffa
DeltagareVarianter på frukost: Bacon och ägg i olika former, avocado med skagenröra (hemmagjord så att du vet vad det är du stoppar i dig), turkisk yoghurt blandad med vispad grädde och några hallon. Det är lite kolisar i avocado och i yoghurt-grädden, men man kan äta dem ibland för variationens skull. Den här tjejen har lite olika tips på sin sida: http://katta.filosoferar.se/index/54137.html
Längst ned på den här sidan finns recept på omelettrullar som passar bra i matsäcksväskan. 🙂 http://kolhydratfritt.blogg.se/
9 februari kl. 05:07 #30702caizita
Deltagareååå tackk 😀
<3
det såg mummmsss ut9 februari kl. 07:16 #30703Gohper
DeltagareMåste fråga, varför inte varm lunch?
Det är helt klart värt den tiden det tar att värma.
Min lunchportion tar 2 minuter i mikron, sedan 3 minuter att äta.
Varm mat tycker jag går att variera mer.9 februari kl. 09:55 #30699mctrollet
DeltagareGör en stor karrebit, skär en tjock skiva (eller 2), bred smör eller majjo på och toppa med fet ost… jättegott som ”smörgås”=))
9 februari kl. 17:16 #30698agnetasch
DeltagareSaker som är goda kalla:
Tunna revbensspjäll
Stekta strömmingsflundror med kaviarsmetana
Äggwrap med smetana o hackad lök
Äggwrap med stenbitsrom o smetana
Laxpaté
Köttpaté med cornichons
Kassler med citronmajonnäs
Helstekt sidfläsk med senapsfraiche
Stekta kycklingbitar; vingar, klubba eller lår tröttnar jag aldrig på 😉10 februari kl. 05:21 #30701caizita
DeltagareQuote:Måste fråga, varför inte varm lunch?
Det är helt klart värt den tiden det tar att värma.
Min lunchportion tar 2 minuter i mikron, sedan 3 minuter att äta.
Varm mat tycker jag går att variera mer.oftast är det enklare….med kall mat.
Idag är det köttfärs soppa av ngt slag i skolan(mitt jobb)
åå har sett deras recept för annan köttfärs rätt…
kryllar av socker, från ketchup, å sötchili sås 😛så gjort min egen soppa, att ta med… 🙂
med grädde, å lite krossande eko tomater (mindre kollisar i)
å så klart köttfärs…denna gång vegofärs…
så frukost å middag blir väldigt kollis snål 😀 -
FörfattareInlägg
- Du måste vara inloggad för att svara på detta ämne.