Tips på mat utan kött och ägg!

Visar 13 inlägg - 1 till 13 (av 13 totalt)
  • Författare
    Inlägg
  • #5748
    Avatardowninvikt
    Deltagare

    Hallå, ja som rubriken lyder undrar jag om ni har några tips på saker man kan äta som inte just är kött eller ägg. Är så fantastiskt trött på det. Det resulterar tyvärr att jag fuskar och käkar dåligt.

    Tack på förhand!

    #88954
    Avatarkrysopras
    Deltagare

    Man kan röra ihop 1/2 brk pesto med lite tomatpuré och grädde, och bre det över pollockfileer i en ugnsform. Därefter riven ost på. Till det kokt broccoli om man vill. Eller skivad gurka.

    Man kan gratinera sardiner med ost.

    #88952
    AvatarIrene
    Deltagare

    @krysopras 389754 wrote:

    Man kan röra ihop 1/2 brk pesto med lite tomatpuré och grädde, och bre det över pollockfileer i en ugnsform. Därefter riven ost på. Till det kokt broccoli om man vill. Eller skivad gurka.

    Man kan gratinera sardiner med ost.

    Något som jag tycker är jättegott är…. laxfilé som jag täcker med kavli mjukost fylld med räkor eller kräftstjärtar, blandat med grädde, till det valfritt i grönsaksväg.. tips på en bra sida… du behöver bara putta bort äggen.. http://jullesmat.wordpress.com/?s=lax

    #88945
    Avatardowninvikt
    Deltagare

    Tack ska ni ha för era svar! Men fisk ingår i min galna värd som kött! haha, skulle varit mer specifik. Om jag säger så här då. Om vi kopplar bort spisen och ugnen. Vad äter vi då? Ostrullar och mejeriprodukter ?

    #88950
    AvatarToo-tiki
    Deltagare

    Gurkstavar, paprika, rädisor, ärtor.. ci dipp är gott!)
    Hittade nyss rökt tofu som man tydligen ska kunna äta kall.
    Annars blir det mycket ost för min del, rökt ost, skrattande kon och vissa mögelostar är lättvändiga att ha med i väskan.
    Och så ägg förstås, som ju måste göras på spis först men som håller ett litet tag sedan..

    #88955
    Avatarkrysopras
    Deltagare

    Jag brukar ta med en liten påse mandel när jag ska iväg till ställen där det inte går att hålla på och dona med mat. Det blir några kolhydrater, men jag tycker jag blir mätt länge av mandel och får extra ork.

    #88951
    AvatarToo-tiki
    Deltagare

    Annars är den andra tofun god att ha med sig också, den marinerade alltså. Smakar nästan som chips!
    Man skär dem så smalt man bara kan och har på smör och sen in i ugnen (som ju inte skulle användas men om du gör dessa håller de sig rätt bra och de är goda att äta kalla)

    På ica igår såg jag snacksgurka, det måste ju vara väldigt lätt att ha med sig, och körsbärstomater.

    #88948
    AvatarPygmepuff
    Deltagare

    Avocado med fetaoströra. Dela och ta ut kärnan ur avokadon. Mosa en del fetaost och blanda med en del krämfräch eller smetana och lägg på avocadon. Jättegott 🙂

    #88944
    Avatarmctrollet
    Deltagare

    coleslaw=)

    #88953
    AvatarLitchi
    Deltagare

    @mctrollet 389837 wrote:

    coleslaw=)

    Fast utan morötter om man har det i. 🙂

    #88947
    AvatarJimmy_Flessa
    Deltagare

    @Litchi 389940 wrote:

    Fast utan morötter om man har det i. 🙂

    Går väl aldeless utmärkt att äta morötter? Du har knappast 1,5 kilo morötter/portion av din coleslaw så för ketosen är det lugnt.

    #88949
    AvatarPygmepuff
    Deltagare

    nånstans på min blogg finns det recept på svampsoppa som är jättegod + pannkakor å våfflor förresten 🙂

    #88946
    Avatardowninvikt
    Deltagare

    tack för alla svar!

Visar 13 inlägg - 1 till 13 (av 13 totalt)
  • Du måste vara inloggad för att svara på detta ämne.