Tonfiskröra

Visar 3 inlägg - 1 till 3 (av 3 totalt)
  • Författare
    Inlägg
  • #543
    Avatarcathrine
    Deltagare

    1 burk Tonfisk 200g
    2 dl riven Vitkål
    1dl Créme fraiche
    100 g Philadelfiaost
    1/2 finhackad Rödlök
    2krm Svartpeppar
    Strimla kålen fint. Blanda de andra ingredienserna. Du kan äta med kokt skivat ägg eller LCHF -smörgås. Du kan med riva 1/4-1/2 äppel i röran så ger det en friskhet i röran.

    #9886
    AvatarSusanna
    Deltagare

    Jag gjorde också en tonfiskröra häromdagen..

    1 brk tonfisk (avrunnen)
    Lite majonäs
    lite gräddfil
    salt och peppar

    Häll på majonäs och gräddfil på tonfisken och blanda tills det blir lagom blandning 😉 (beror ju på hur mycket ”klet” man vill ha) krydda efter smak och mums…
    Äter den ofta inrullad i ett stort isbergssalladsblad med en ostskiva eller två i…

    #9885
    Avataragnetasch
    Deltagare

    Min ”tonfiskröra” ser ut så här:

    Tonfisksallad 1 port
    ½ burk tonfisk i olja (avrunnen vikt 75 g)
    2 hårdkokta ägg
    ½ gul lök
    1,5 msk fet majonnäs + 1,5 msk vispgrädde
    100 g gurka i stavar

    Stek löken o låt den svalna.Blanda tonfisk,skivat ägg o lök.Rör ihop majonnäs o visprädde, häll såsen antingen på salladen eller servera bredvid.
    Serveras med gurkstavar

    556 kcal
    Kolhydrater 7 g

Visar 3 inlägg - 1 till 3 (av 3 totalt)
  • Du måste vara inloggad för att svara på detta ämne.