- Detta ämne har 16 svar, 9 deltagare, och uppdaterades senast för 11 år, 4 månader sedan av
Marsechelon.
-
FörfattareInlägg
-
14 mars kl. 13:54 #2490
lindapehrson
Deltagareär otroligt sugen på tuggummi också…får man tugga det eller???
MVH Linda14 mars kl. 14:42 #39326Stefan_Vas
Deltagare”Nej”, egentligen inte, är 64% kolhydrater i tuggumin per 100 gram (ca 1.1g per bit).
Jag har dock tuggat tuggumi, lite väl överdrivet och gått ner, men har insett att kanske 10 bitar på en dag blir lite för mycket, både prismässigt och kh-mässigt att jag bara kommer tugga mig igenom den sista påsen jag har för att geupp det.Men någon enstaka bit går nog att köra så länge man är medveten om att det är oftast 1-1.1 gram kh per bit.
14 mars kl. 15:01 #39324mctrollet
DeltagareJag äter oxå tuggumi ibland, men men…
14 mars kl. 16:09 #39335lindapehrson
Deltagarejag köpte läkerol i ställe=) 0,1 g
14 mars kl. 16:12 #39336Marsechelon
DeltagareHar också undrat om det… finns det någon ersättning mot minttabletter utan socker? Åt tictac förut men ser nu att en bit innehåller 2 kh… ganska mkt :S
14 mars kl. 16:33 #39331miafia
DeltagareJag tuggade tuggummi jämt förr alltid…men nu har jag inte tuggat ett endaste ett på snart två månader 16 mars så har jag hållit på med lchf i två månader. Inte ätit något sött som godis, kakor, kaffebröd, ingen pasta, inget ris, inget bröd smörgåsar och dyl inte en endaste hårdmacka en gång. Visst har jag varit duktig? Å tänk att man kan vara utan detta som man en gång trodde var omöjligt 🙂
14 mars kl. 17:22 #39322agnetasch
DeltagareJa, miafia, du är verkligen JÄTTEDUKTIG! 🙂
14 mars kl. 22:02 #39330miafia
DeltagareTackar så mycket ni är så snälla och stöttar så bra 🙂 Det här forumet är nog världens bästa forum tycker jag. Önskar er alla stort Lycka till med lchf 🙂
15 mars kl. 00:05 #39323mctrollet
DeltagareJÄTTEDUKTIG!! Fortsätt så=)
15 mars kl. 07:48 #39329miafia
DeltagareHar nyss ätit en omelett med bacon, grädde och smör så gott 🙂 Nu sitter jag med kaffe med kokosfett och surfar runt lite här på forumet 🙂 Ni är toppen 🙂
15 mars kl. 08:34 #39334Mynlen
Deltagaredå fikar vi ihop.. te med kokosfett här!
15 mars kl. 08:56 #39321agnetasch
DeltagareVi har tydligen haft kafferep, jag svalde precis sista klunken kaffe med vispgrädde 😀
15 mars kl. 10:08 #39328miafia
DeltagareHaha!
15 mars kl. 12:01 #39332Nillan54
Deltagaregott miafia, cocosfett i kaffet känner att det lägger sig som balsam i själen :=)
15 mars kl. 13:46 #39327miafia
DeltagareJapp det gör det 🙂
-
FörfattareInlägg
- Du måste vara inloggad för att svara på detta ämne.