- Detta ämne har 4 svar, 3 deltagare, och uppdaterades senast för 12 år, 9 månader sedan av
.
-
Inlägg
-
Hej.
Jag har två frågor.
1) är kassler inte bra att äta enligt LCHF? Läste det någonstans men jag älskar kassler och trodde det var ok. På paketet jag hade hemma stod ej näringsinnehållet.
2) det bästa är väl egentligen att äta rent kött, ngn sås med typ 0,1 g kh och ev lite broccoli/blomkålsmos. Ska man laga gratänger så ska man ju ha i creme fraiche, grädde osv, några deciliter av det och man kommer snabbt upp i många kolhydrater. Eller?
Kassler är eg. helt ok, men dom har druvsocker i nästan all kassler, stekfläsk och baccon, trisst… tror inte det är så farligt, men onödigt och trisst!!
Ja, några dl ger några kollisar, men man har kanske inte några dl till en portion?? Ost med max en kh/100 g är perfekt (oxå) i gratänger=))
Nej men igår lagade jag en kasslergratäng. 2 dl creme fracieh, 2 dl grädde osv, blir ju lite över 12 kh + champinjonerna man hade i osv. Blir ju en del när man räknar på det.
Kanske bättre med en god köttbit, fet sås och lite broccoli/blomkål. Dessutom är det godare 😛
- Du måste vara inloggad för att svara på detta ämne.