Diskussionsforum för LCHF-kost › Diskussionsforum för LCHF-kost › Allmänt om LCHF › Tycker ni verkligen om ägg?
- Detta ämne har 5 svar, 5 deltagare, och uppdaterades senast för 13 år, 3 månader sedan av
ZiNa.
-
FörfattareInlägg
-
29 maj kl. 13:19 #929
Misfit
DeltagareJag fattar inte hur så många kan äta det varje dag speciellt ni som ätit lchf flera månader.
Tycker ni verkligen att det är gott?
Finns det nån annan ägghatare där ute som har bra tips på frukost?Turkisk yoghurt, oopsie ”bröd”, bacon, pålägg och ÄGG får jag inte i mig.
Eller det kanske är ok att inte äta frukost alls? Isåfall är mitt problem löst 😀29 maj kl. 15:36 #13462Bella-50
DeltagareÄr du inte hungrig SKA du inte äta.
Jag för min del är vrålhungrig på morgonen men orkar inte steka ägg m.m.
Jag äter Yoghurt 3% + lite grädde för fetthaltens skull och rostade solroskärnor. ( c:a 1 msk p.g.a kh ) Även gott som snacks, istället för chips och nötter.
Jag har provat fetare yoghurt men klarar inte av den.
Blir du inte mätt kan du ju ta några ostskivor med smör eller majonnäs. Ev. någon skinkskiva. Skinka med filadelfiaost inuti är lagom mycket till mellanmål , tycker jag.
Jag änvänder ägg i omeletter och äggstanningar samt i mitt ”bröd”.29 maj kl. 16:13 #13461Misfit
DeltagareMen ofta är jag hungrig på morgonen, problemet är att allting gör mig illamående 🙁
Jag har provat skinka och färskost men det blev för krämigt och geggigt både för mun och mage tidig morgon.29 maj kl. 22:12 #13459Franke
DeltagareJag ÄLSKAR kokta ägg med salt och peppar på, tillsammans med stekfett från bacon. Ätit det till frukost i över ett halvår nu och det är fortfarande lika gott. Omeletter / äggröra /stekt ägg har jag svårt för dock, det får en väldigt annorlunda smak som gör mig illamående.
Det kanske hjälper att äta frukost senare då man är mer hungrig, ägg är svårt att äta om man inte är hungrig då det är rätt maffigt. Annars kanske du kan käka fil med frön i eller liknande om du inte är rädd för lite kolhydrater.
30 maj kl. 09:35 #13460Karla
DeltagareBaka sesambröd och ät smörgåsar, om allt annat känns fel. Det går på tio minuter att baka en sats, och sedan har jag bröd så jag klarar mig en vecka.
http://www.lchfrecept.com/ShowRecepy.aspx?ID=136
Smakar inte ägg alls, och om du tar en mild ost, smakar det inte ens ost… 8) Smakar inte mycket alls i sig självt, men funkar som underlägg till smör och skinka eller annat pålägg.
(Själv använder jag riktigt stark ost och smular ner ett paket knaperstekt bacon och ibland även halverade gröna oliver, samt strör havssalt och rosmarin ovanpå, men det är litet överkurs, kan jag hålla med om… ;))
12 juni kl. 15:27 #13463ZiNa
DeltagareIbland blir jag tokless på ägg och ibland vrålsugen igen. Ägg kan ju varieras i det oändliga.
-
FörfattareInlägg
- Du måste vara inloggad för att svara på detta ämne.