Vad äta när man ska komma igång med maten efter maginfluensa?

Diskussionsforum för LCHF-kost Diskussionsforum för LCHF-kost Allmänt om LCHF Vad äta när man ska komma igång med maten efter maginfluensa?

Visar 13 inlägg - 1 till 13 (av 13 totalt)
  • Författare
    Inlägg
  • #2189
    AvatarGrongron
    Deltagare

    Som sagt, Vad ska man äta när man ska komma igång med maten efter maginfluensa?

    Fet LCHF mat är ju inte det som lockar precis!!
    Havregrynsgröt skulle jag kunna tänka mig, men det är ju inte LCHF!

    Hur gör ni andra vid såna här tillfällen?

    #35307
    Avataralfons
    Deltagare

    Om du tycker att det känns rätt med gröt ät det och gå sedan över till lchf

    #35305
    AvatarGrongron
    Deltagare

    Ja jag får nog göra det, känns sådär bara att förstöra sin ketos, för den lär man ju gå ur!

    #35299
    Avataragnetasch
    Deltagare

    Havre är ju GI i alla fall. Sen beror du ju på om du tänker hälla på en massa mjölk o sylt på gröten 😉

    #35308
    Avatarmariekba
    Deltagare

    ´jag var magsjuk för 2 veckor sedan, och jag tog och blev frisk genom att äta det som jag fick i mig, och gick sen över till lchf när jag kunde…
    resonerade att sjukdom gick före…

    #35304
    AvatarGrongron
    Deltagare
    Quote:
    ´jag var magsjuk för 2 veckor sedan, och jag tog och blev frisk genom att äta det som jag fick i mig, och gick sen över till lchf när jag kunde…
    resonerade att sjukdom gick före…

    Ja man får nog tänka så!

    #35297
    AvatarGamle Rodskagg
    Deltagare

    Själv drack jag mycket mjölk och åt smörgåsrån med smör. Relativt mycket kolhydrater men med tanke på hur lite mat jag fick i mig i slutändan totalt spelade det ingen roll.

    #35298
    Avataragnetasch
    Deltagare

    Vanlig mjölk kan vara lite hårdsmält för vissa magar. Jag skulle nog rekommendera A-fil eller Arlas laktosfria filmjölk. Även det gott till smörgåsrån 😛

    #35301
    Avatarmctrollet
    Deltagare

    Sjukdom går alltid först=)). När du känner dej lite bättre kan du prova kokt fisk med skirat smör eller så…

    #35303
    AvatarGrongron
    Deltagare

    Det löste sig ganska smidigt.
    Åt havregrynsgröt med liite sylt i en gång, efter det kunde jag lite försiktigt komma igång med LCHF igen & nu är allt som vanligt! 🙂

    #35306
    Avataralfons
    Deltagare

    Gött

    #35300
    Avatarmctrollet
    Deltagare

    Härligt!!

    #35302
    AvatarGrongron
    Deltagare

    Jaa verkligen! 🙂

Visar 13 inlägg - 1 till 13 (av 13 totalt)
  • Du måste vara inloggad för att svara på detta ämne.