Vad dricker man till frukost?

[Skold29]

Försöker undvika mejeri så mycket det går och givetvis även det söta.

Men jag vill dricka något till frukost. Drack alltid juice eller mjölk förut. Kaffe dricker jag men vill ha något mer. vatten, visst men det kan bli lite trist ibland.

Vad dricker ni andra till frukost?????

Angelica :-*

[Mums]

Te o kaffe dricker jag på helgen. I veckorna äter jag så tidigt så då dricker jag kaffe sen på jobbet. Ibland även vatten eller bubbelvatten. Inte så kul, kanske…

[Tompat]

Oftast bara kaffe, är jag törstig dricker jag vatten eller bubbelvatten också. 🙂

[Vodo]

vatten och kaffe!

[Jasmine]

Hej hej! Ny på forumet och smyg-startade i lördags med vad som ligger närmast lchf. Skippar alla uppenbara kolhydrater. Dricker kaffe på morgonen-men med mjölk. Ibland grädde. Funkar det?

Vill dessutom veta hur det ligger till med grönt. Jag vill inkludera grönsaker i min mat. Hur är det med det? ”Ovanjord-grönsaker” har jag hört är ok.
Nötter-måste man utesluta det? Tacksam för all feedback 🙂

[Tess]

Te eller kaffe med en skvätt grädde! Eller endast äggmjölk!

Jasmine, ta grädde i istället för mjölk. Två anledningar, mindre kh i grädde och du håller dig mättare längre med de!
Ang grönt så välj gröna ovanjordgrönsaker som gurka, sallad osv. De är de bästa kh mässigt.
Nötter är bra fett men kan innehålla en del kh, macadamiannötter är de jag sett innehåller minst kh.

[Mynlen]

nej, det är para nötter som har minst kh. Men macadamia näst tror jag.

Jag dricker äggmjölkslatte till frukost.

[Aily]

Jag dricker vatten till alla måltider, om jag dricker alls till dem. Vatten mellan måltiderna är det i varje fall.

[Kickili]

Jag dricker kaffe med mjölk och ett glas vatte med pressad citron i. Funkar bra för mig.

[Kickili]

??? Dricker inte alls kaffe med njölk! Dricker kaffe med vispgrädde 😉

[Tess]

Mynlen, jusst ja så e de 🙂

[ANNIE75]

jag dricker kaffe med vispgrädde : ) mums ! Sen nu när det är så varmt gör jag bubbel vatten i min soda stream och dricker på morgonen !

[ulfons]

Jag dricker kaffe, har alltid gjort så. Har på senare tid försökt dricka mycket vatten ssom jag vatit dålig på tidigare. Går mycket lättare sen jag fick en bubbelmaskin.

[Gohper]

Kaffe och lite grädde.
Ja just det det finns ju annan grädde än vispgrädde, hade glömt det.
Fick tag på matlagningsgrädde för många herrans år sedan, äldste grabben skull fylla 7 och jag skulle göra tårta. Tur i oturen hade jag elvisp, över en timme vispade jag, men det hjälpte inte. Han fick tårta på kvällen istället med riktig grädde. Ett tips försök inte, det går inte den är säckert lika tunn efter 8 timmar.

[Mynlen]

matlagningsgrädde är inte grädde, det är en kemikalisk bomb 🙂

[Författare]

Inlägg