Vad kan man dricka ist för juice??

Visar 15 inlägg - 1 till 15 (av 16 totalt)
  • Författare
    Inlägg
  • #894
    AvatarN0rrland
    Deltagare

    Vad ska man dricka om man vill ha dricka ngt med ”juice – stuk” i sig?
    Färskpressad apelsinjuice är ju fel. Vatten med ett stänk citron är väl kanske inte ngt jätte höjdare .

    Vad dricker ni ist för alla dessa juicer som finns att tillgå?

    #13146
    AvatarFranke
    Deltagare

    Lär dig dricka vatten :). Gott, billigt, finns alltid tillgängligt. Jag var saftnarkoman förut, men vill inte ens tänka på saft nu. Dryck är ofta den största kolhydrat boven då man stoppar i sig så stora mängder av det, jag kan inte direkt tänka mig nåt annat att dricka för LCHF än vatten, kanske lätt smaksatt med något.

    Förövrigt tror jag inte det är fel med ett glas juice var eller varannan dag, du behöver få i dig C-vitaminer någonstansifrån.

    #13142
    Avataragnetasch
    Deltagare

    Men för att få i sig c-vitaminer behöver man inte dricka juice, apelsinjuice innehåller bara 50 mg c-vit/100 g Det är inte mycket när man jämför med t.ex gul eller röd paprika som innehåller 200-205 mg/100 g! Praktisk taget alla LCHF-grönsaker innehåller mer c-vitaminer än apelsinjuice.
    I nödfall kan man ju ta en osockrad brustablett; i vintras drack jag det med en skiva citron i som ”saft” ;D

    #13152
    AvatarN0rrland
    Deltagare
    Quote:
    Men för att få i sig c-vitaminer behöver man inte dricka juice, apelsinjuice innehåller bara 50 mg c-vit/100 g Det är inte mycket när man jämför med t.ex gul eller röd paprika som innehåller 200-205 mg/100 g! Praktisk taget alla LCHF-grönsaker innehåller mer c-vitaminer än apelsinjuice.
    I nödfall kan man ju ta en osockrad brustablett; i vintras drack jag det med en skiva citron i som ”saft” ;D

    Men vad tråkigt att inte kunna ens dricka juice 🙂 Nåja man vänjer sig .

    #13151
    AvatarN0rrland
    Deltagare

    Angående torrt vitt vin, som jag hör att man ska dricka om man tänker dricka vin.
    Det pausar förbränningen tillfälligt och därmed chansen att gå ner i vikt. Har det ngn direkt betydelse om man dricker ett glas ? Förstår om man smäller i sig en flaska att det blir ”problem”. Men hur ”allvarligt” är det med ett glas ?

    #13148
    AvatarSpoilern
    Deltagare

    Kan säga att jag druckit ganska så rejäla mängder vit vin första månaden med LCHF. Varje helg har det varit något partaj. Jag har gått ner 6-7 ändå. Från 125 till 118 kilo cirka.
    Har inte syndat speciellt i övrigt.

    #13153
    AvatarDaniel123
    Deltagare

    Första inlägget här! 🙂

    Jag är egentligen ganska smal, men från starten av förra semestern tills för 2 veckor sedan
    gick jag upp i vikt. Från 66Kg till 83Kg. Där kände jag att det fick vara nog, och jag slängde ut alla livsmedel som innehåller mycket kolhydrater ur kyl, frys skafferi. Jag är dock ganska ung och glad i fest/alkohol, och på helger när alla mina polare har druckit alkohol har jag druckit 1½ flaska vitt vin.

    Trots att jag druckit 3 flaskor vin, samt 2 glas till en restauranglunch under dessa 2 veckor har jag gått ner 5,5 kilo vilket måste anses vara väldigt mycket då jag inte var särskilt överviktig från början.

    Mitt tips är alltså att du kan dricka vin. Juice och andra drycker med socker, fruktsocker osv. avråder jag dig ifrån. Drick vatten, och drick mycket av det, så kommer kilona att rasa 😀

    #13141
    Avataragnetasch
    Deltagare
    Quote:
    Men vad tråkigt att inte kunna ens dricka juice

    Det är tråkigt att inte kunna äta smörgåsar, potatisgratäng, spagetti carbonara, tårtor o dajm heller. Juice är väl en bagatell i detta sammanhang 😉

    #13150
    AvatarN0rrland
    Deltagare
    Quote:
    Quote:
    Men vad tråkigt att inte kunna ens dricka juice

    Det är tråkigt att inte kunna äta smörgåsar, potatisgratäng, spagetti carbonara, tårtor o dajm heller. Juice är väl en bagatell i detta sammanhang 😉

    Jo visst är det de, men det är säkert bara tillfälligt som jag kommer sakna juicen. 🙂

    #13145
    Avatarberittis
    Deltagare

    Det finns ju flera olika sorters örtté. De är goda både varma och kalla. Sen har vi ju Rooibos, naturell eller smaksatt. Också gott, tycker jag iaf. 🙂

    #13140
    Avataragnetasch
    Deltagare

    Finns Rooibos som pås-te? (Lat o bekväm vill jag att det ska gå fort)

    #13149
    AvatarKarla
    Deltagare
    Quote:
    Finns Rooibos som pås-te? (Lat o bekväm vill jag att det ska gå fort)

    Jadå, flera olika varianter. Vi har det på jobbet. Själv håller jag mig till kaffet. 8)

    #13144
    Avatarberittis
    Deltagare

    Det finns som påsté också. Både naturellt och med olika smaktillsatser. Min favvo är Friggs Rooibos med blåbär. 🙂

    #13139
    Avataragnetasch
    Deltagare

    Blåbär lät gott, det måste jag prova 😛

    #13147
    AvatarPeter
    Deltagare
    Quote:
    Vad ska man dricka om man vill ha dricka ngt med ”juice – stuk” i sig?
    Färskpressad apelsinjuice är ju fel. Vatten med ett stänk citron är väl kanske inte ngt jätte höjdare .

    Vad dricker ni ist för alla dessa juicer som finns att tillgå?

    jag kör multivitamin i brusform .. smakar juice.. eller kanske fanta ;-P

Visar 15 inlägg - 1 till 15 (av 16 totalt)
  • Du måste vara inloggad för att svara på detta ämne.