Värken gör att jag inte orkar tänka "ordentligt"..

Visar 10 inlägg - 1 till 10 (av 10 totalt)
  • Författare
    Inlägg
  • #4210
    skogsmulle
    Deltagare

    Ja, det kanske låter som en dålig ursäkt, men nu är det så iaf..Hösten och vintern kommer och det har redan börjat; min vidriga värk i hela kroppen. Har inga typiska symtom på reumatism, och då blev jag inte fortsatt utredd av den läkaren. Så nu ska jag byta vårdcentral och hoppas på bättre respons..

    Ett tu tre gör det bara sååå ont, vad kan det vara för nåt ?!..Bara man fick nån slags diagnos så man visste om det fanns hjälp att få etc..Grejjen är att då pallar jag inte gå (vristerna säger i från) vilket gör att jag blir deppad och ÄTER…och då icke lchf-produkter *suck*..
    Det blir en ond cirkel som jag inte verkar ta mig ur *hjäääälp*…

    #65023
    mctrollet
    Deltagare

    Ät stikt i 2 veckor så kanske du blir förvånad… mej hjälpte det… och nu när jag var på semester och drack öl o söta drinkar var värken i fingrarna tillbaka direkt!

    #65026
    skogsmulle
    Deltagare
    Quote:
    Ät stikt i 2 veckor så kanske du blir förvånad… mej hjälpte det… och nu när jag var på semester och drack öl o söta drinkar var värken i fingrarna tillbaka direkt!

    Okey, kan ju funka..ska försöka vara stenhård och se om det ger resultat, tack..

    #65030
    majsan72
    Deltagare

    jag har fibromyalgi med värk främst i benen o armarna, kan lchf kost hjälpa mot det??

    #65022
    mctrollet
    Deltagare

    ingen aning, men värt ett försök;)

    #65028
    fjaril77
    Deltagare

    å vad känner igen mig innan jag fick diagnosen fybro . denna konstanta värk som blir värre vid väder förändringar . men jag kan rekomendera kosten min värk har minskat en del men helt tror jag aldrig att den kommer gå bort. men det svåra är innan man vet vad som är fel på en .oron gjorde så värken blev mycket värre för mig ,jag låg plattfall. efter diagnos tog jag ett beslut att fybron inte fick hindra mig från att leva ett drägligt liv. först ringde jag sjukgymnasten som hjälpte . hon hjälpte mig med att stretcha(mycket viktigt för mig) och akupunktur för att få muskler/leder att slappna av. jag kan idag handera värken och har nu fått ett jobb inom logestiken på ett företag. helt underbart men jobbigt vissa dagar .som för alla andra(ha) .

    jag hoppas verkligen att allt ska bli bättre för dig. försök att tänka igenom hur vill du har det,jag hadde redan bestämt mig för att inte ta varken starkare tabletter eller bli sjukpensionär och jag har lyckats än så länge. det jobbigaste just nu för mig är att ingen tror mig.pga att jag inte visar att jag mår dåligt.
    mvh fjaril

    #65025
    skogsmulle
    Deltagare
    Quote:
    å vad känner igen mig innan jag fick diagnosen fybro . denna konstanta värk som blir värre vid väder förändringar . men jag kan rekomendera kosten min värk har minskat en del men helt tror jag aldrig att den kommer gå bort. men det svåra är innan man vet vad som är fel på en .oron gjorde så värken blev mycket värre för mig ,jag låg plattfall. efter diagnos tog jag ett beslut att fybron inte fick hindra mig från att leva ett drägligt liv. först ringde jag sjukgymnasten som hjälpte . hon hjälpte mig med att stretcha(mycket viktigt för mig) och akupunktur för att få muskler/leder att slappna av. jag kan idag handera värken och har nu fått ett jobb inom logestiken på ett företag. helt underbart men jobbigt vissa dagar .som för alla andra(ha) .

    jag hoppas verkligen att allt ska bli bättre för dig. försök att tänka igenom hur vill du har det,jag hadde redan bestämt mig för att inte ta varken starkare tabletter eller bli sjukpensionär och jag har lyckats än så länge. det jobbigaste just nu för mig är att ingen tror mig.pga att jag inte visar att jag mår dåligt.
    mvh fjaril

    Tack snälla för ditt svar..Jaa, jag vill ha en diagnos för ovissheten gör mig knäpp snart..Om man får veta vad det är så kanske man kan förhindra att saker och ting blir värre iaf..Jag kör ju yoga t ex för att bli lite smidigare, men nu gör det också jätteont (i axlarna bl a)..Stel som en gammal elefant känner jag mig och sen känner jag mig så gnällig. Min sambo har nog slutat lyssna på mitt klagande, det är inte kul för han heller..Vissa dagar är jag ganska okey på många sätt och vis, sen kommer dom här dagarna då man är totalt slut (fast man inte har gjort nåt?!)..Det blir mkt upp och ner i dagsformen och humöret.

    Va skönt att du har fått ett jobb, det kan ju vara svårt i dessa tider..Jag har vart inne på att starta nåt eget för här verkar då jobben lysa med sin frånvaro..Jag har en whiplash sen tidigare och det här gör ju inte saken bättre om man säger så..Jag ”ser inte” heller sjuk ut, är ute mkt och blir brun och väderbiten. Helst ska man väl se ut som f*n själv för att bli betrodd, men det har jag ingen lust m heller

    Jag håller tummarna för dig, lycka till..Birgitta

    #65027
    nu ska malet nas
    Deltagare

    Hej på er!
    jag fick diagnosen fibro för 6-7 år sedan. Från början låste den bara höfterna men numera har den vandrat upp genom ryggen till axlarna. Även migränen har kommit som ett brev på posten och jag tappar mycket hår. Jag tar väldigt sällan tabletter, men när jag har varit sängliggande 2 dagar brukar det bli diklofenak i kombination med alvedon. Lite sent att ta den då, men jag gillar verkligen inte att ta tabletter :(!
    i somras var jag hemma hos faster och läste boken Matrevolutionen och bestämde mig då för LCHF. Viktmminskningen har lyst med sin frånvaro, men jag tappar faktiskt inte lika mycket hår längre. Jag hoppas verkligen att det på sikt också ska minska värken. Att köra yoga regelbundet har underlättat, men när skoven kommer så finns det ingen möjlighet och ju oftare de kommer dest svårare blir det att komma igång för varje gång…..
    Hoppas att ni alla fibromyalgiare får en positiv effekt av det här. jag hoppas verkligen att jag ska se resultat under vintern 🙂

    #65029
    majsan72
    Deltagare
    Quote:
    å vad känner igen mig innan jag fick diagnosen fybro . denna konstanta värk som blir värre vid väder förändringar . men jag kan rekomendera kosten min värk har minskat en del men helt tror jag aldrig att den kommer gå bort. men det svåra är innan man vet vad som är fel på en .oron gjorde så värken blev mycket värre för mig ,jag låg plattfall. efter diagnos tog jag ett beslut att fybron inte fick hindra mig från att leva ett drägligt liv. först ringde jag sjukgymnasten som hjälpte . hon hjälpte mig med att stretcha(mycket viktigt för mig) och akupunktur för att få muskler/leder att slappna av. jag kan idag handera värken och har nu fått ett jobb inom logestiken på ett företag. helt underbart men jobbigt vissa dagar .som för alla andra(ha) .

    jag hoppas verkligen att allt ska bli bättre för dig. försök att tänka igenom hur vill du har det,jag hadde redan bestämt mig för att inte ta varken starkare tabletter eller bli sjukpensionär och jag har lyckats än så länge. det jobbigaste just nu för mig är att ingen tror mig.pga att jag inte visar att jag mår dåligt.
    mvh fjaril

    så det är någon mer än jag som har det för jävligt vid väderväxlingar…. visste inte…vill inte heller ta tabletter försöker undvika det i det längsta, ska prova lchf nu men har lite svårt att vara helt strikt på helger o.d…får oxå akupunktur o det känns lite bättre lycka till o hoppas det blir bättre för dig

    #65024
    skogsmulle
    Deltagare
    Quote:
    Quote:
    å vad känner igen mig innan jag fick diagnosen fybro . denna konstanta värk som blir värre vid väder förändringar . men jag kan rekomendera kosten min värk har minskat en del men helt tror jag aldrig att den kommer gå bort. men det svåra är innan man vet vad som är fel på en .oron gjorde så värken blev mycket värre för mig ,jag låg plattfall. efter diagnos tog jag ett beslut att fybron inte fick hindra mig från att leva ett drägligt liv. först ringde jag sjukgymnasten som hjälpte . hon hjälpte mig med att stretcha(mycket viktigt för mig) och akupunktur för att få muskler/leder att slappna av. jag kan idag handera värken och har nu fått ett jobb inom logestiken på ett företag. helt underbart men jobbigt vissa dagar .som för alla andra(ha) .

    jag hoppas verkligen att allt ska bli bättre för dig. försök att tänka igenom hur vill du har det,jag hadde redan bestämt mig för att inte ta varken starkare tabletter eller bli sjukpensionär och jag har lyckats än så länge. det jobbigaste just nu för mig är att ingen tror mig.pga att jag inte visar att jag mår dåligt.
    mvh fjaril

    så det är någon mer än jag som har det för jävligt vid väderväxlingar…. visste inte…vill inte heller ta tabletter försöker undvika det i det längsta, ska prova lchf nu men har lite svårt att vara helt strikt på helger o.d…får oxå akupunktur o det känns lite bättre lycka till o hoppas det blir bättre för dig

    Jag försöker köra yoga och hålla mig varm..Är skitkänslig för drag (bor i ett gammalt torp, inget vidare direkt)..Jag hörde av en lärare att man ska hålla sig borta från fläskkött och mjölk om man har problem m lederna..Kan ju vara värt att prova :o)

Visar 10 inlägg - 1 till 10 (av 10 totalt)
  • Du måste vara inloggad för att svara på detta ämne.