Vi tar några frågor till =)

Visar 13 inlägg - 1 till 13 (av 13 totalt)
  • Författare
    Inlägg
  • #3380
    Jessi
    Deltagare

    Lite mer frågor =)

    . Ölkorv, kan man köpa vilken ölkorv som helst tror ni? Alla har ju tyvärr ingen innehållsförteckning =/
    . Kebabkött, sånt där man köper i köttförpackningar, står att det är lite socker i dom men tror ni att det är tillräckligt lite för att man ska kunna äta det ibland iaf? Hitta en jätte god kebabsås med över 30 g fett i och bara 2 kolhydrater per 100g. Så jag åt det ikväll, med lite sallad, gurka och några körsbärstomater och massa kebabsås. Va såååå himla gott!
    . Ni som har hållit på ett tag, är ni fortfarande sugna på saker, olika maträtter? Tycker att suget på mat har försvunnit lite det med. Godis suget är ju borta iaf (nästan men det e nog mer för att det är ”fel tid på månaden” nu) Men vist ska ju erkänna att när man testar att göra visa grejjer så saknar man ju den söta smaken, kommer det försvinna? Den saknaden??
    Jag har hållt på i 2 veckor på måndag, jag har choklad liggandes i skafferiet,tror det va 85%, jag har inte vågat smaka på den än, är så rädd för att få tillbaka socker suget. Är jag dum som tänker så eller tycker ni att jag gör rätt? Har en chokladmouse som jag skulle vilja testa med barnen nämligen men….vågar man? Kommer man stanna av i viktminskningen om man unnar sig nått sånt?

    Har så mycket frågor hela tiden men när jag ska sätta mig och skriva glömmer jag ju av hälften! Ja ja, det kommer väl mer sen då! =)
    Kram på er!

    #52602
    Sase
    Deltagare
    Quote:
    Lite mer frågor =)

    . Ölkorv, kan man köpa vilken ölkorv som helst tror ni? Alla har ju tyvärr ingen innehållsförteckning =/
    Jag brukar köpa ölkorv ibland, inte alls ofta o finns ingen information om hur mycket kh det är i kollar jag vad det är i, står det socker eller dyligt låter jag bli att köpa den o tar nåt annat i stället 🙂
    . Kebabkött, sånt där man köper i köttförpackningar, står att det är lite socker i dom men tror ni att det är tillräckligt lite för att man ska kunna äta det ibland iaf?
    Står det socker eller ”varav sockerarter” så är det inräknat i mängden kolhydrater per 100 gram, fick jag veta – jag ställde samma fråga i början 🙂
    Hitta en jätte god kebabsås med över 30 g fett i och bara 2 kolhydrater per 100g. Så jag åt det ikväll, med lite sallad, gurka och några körsbärstomater och massa kebabsås. Va såååå himla gott!
    . Ni som har hållit på ett tag, är ni fortfarande sugna på saker, olika maträtter? Tycker att suget på mat har försvunnit lite det med. Godis suget är ju borta iaf (nästan men det e nog mer för att det är ”fel tid på månaden” nu) Men vist ska ju erkänna att när man testar att göra visa grejjer så saknar man ju den söta smaken, kommer det försvinna? Den saknaden??
    Jag saknar inte några speciella maträtter men vissa saker kan jag längta efter ibland, apelsinjuice till exempel! Till slut försvinner suget tror jag, och om man provar så smakar det äckligt…
    Jag har hållt på i 2 veckor på måndag, jag har choklad liggandes i skafferiet,tror det va 85%, jag har inte vågat smaka på den än, är så rädd för att få tillbaka socker suget. Är jag dum som tänker så eller tycker ni att jag gör rätt? Har en chokladmouse som jag skulle vilja testa med barnen nämligen men….vågar man? Kommer man stanna av i viktminskningen om man unnar sig nått sånt?
    Jag har under mina snart 5 månader ätit choklad, oftast 85%-ig, ibland 70%-ig choklad då o då, ibland ett par gånger i veckan, nån liten bit o ändå gått ner, och sötsuget har inte kommit tillbaka. sött smakar äckligt numera 🙂

    Har så mycket frågor hela tiden men när jag ska sätta mig och skriva glömmer jag ju av hälften! Ja ja, det kommer väl mer sen då! =)
    Kram på er!

    Det var mina svar det. Lycka till!

    Mvh, Sase

    #52603
    alfons
    Deltagare

    Angående ölkorv står det ingen innehållsförteckning köp inte

    #52606
    Skold29
    Deltagare

    Har minskat 13 kg och jag äter en ruta eller två av 70 eller 85% choklad ibland till kaffet. Triggar inte sötsuget. Hittade en med chilli smak. Otroligt god, och just nu har jag en med hallonsmak som jag åt en ruta av idag. också väldigt god.

    Ökorv äter jag ofta som TV-snax när övriga familjen äter chips. Jag har hittat några sorter med minimalt med kh i och jag håller mig till dessa för då vet jag vad jag får.

    Jag kan sakna vissa saker ibland men det brukar gå över när jag väl börjar äta det jag tillagat. Min jättestora saknad är ostbågar. Kan jag längta som en galning efter ibland, särskilt de knapriga med cillismak……….. 😛 😛 😛 😛 😛 :-X :-X :-X Man får hitta likvärdiga ersättningar. Jag blandar dip med cillismak till ölkorv eller fläsksvålar iställer och njuter av det.

    Angelica :-*

    #52609
    Jessi
    Deltagare

    Tack alla!
    Så ha noga koll på innehållsförteckningen alltså!

    Tänkte på det här med att få i sig mycket fett. Har läst en del som äter cocosfett…är det bra?? Nått som ni rekommenderar?? Ska det ge en extra skjuts på viktminskningen??

    Och vad e ketos? (ursäkta stavningen om jag skrivit fel ) Hur fort kommer man in i det? Jag tror jag legat runt max 20 kolisa per dag nu i två veckor….tror jag iaf.

    Kram på er och grattis alla mammor på morsdag =) Själv fick jag ett armband och ett örngott med ”världens bästa mamma” som tryck =) Bra start på dagen!

    #52601
    Sase
    Deltagare

    Jag vet att många använder sig av kokosfett, till stekning, i kaffet mm. Jag gör det inte utan kör på grädde/smör. Kom ihåg att kokosfettet som skall användas INTE är det man köper på tex ica som man har när man göra ischoklad utan det är nån variant man köper på hälsobutiker om jag inte är ute o cyklar 🙂

    Här kan du läsa om Ketos: http://www.halso.info/71.html

    Ha en fin mamma-dag! 🙂

    #52598
    Lillnettan
    Deltagare

    Jag tror det är lite olika det där med choklad – för vissa triggar det sötsuget och för andra inte. Jag brukar säga att det är bäst att åtminstone första månaden avstå från allt som inte är ”riktig mat” bara för att man inte ska riskera att börja småäta eller trilla tillbaks i gamla vanor, men om du sen märker att det funkar för dig att äta lite choklad ibland så gör det om du vill. Jag äter nån liten bit då och då – eftersom smaken är så himla stark så räcker en pyttebit för mig. Tänk på att smaksatt choklad ofta har mer kolhydrater. 🙂

    Jag har en burk kokosfett (Cocosa med kokossmak, finns att köpa på nätet eller till exempel på hälsokostkedjan LIFE; finns även helt utan smak och doft) men använder den mest när jag gör hemmagjord glass eller bakar. För den som har svårt att få i sig fett så kan det dock vara bra att ha i en sked i te- eller kaffemuggen lite då och då, det smakar gott.

    Jag saknar vissa saker ibland – vissa frukter, ostbågar och lyx-shake med jordgubbssmak på Max. 😛 Men det är mer så där ”ååh, jag minns att det där smakade jättegott!” och så längtar man i två minuter och sen går det över. 🙂

    Jo just det! Här är ett recept på eget kebabkött:
    http://www.alltommat.se/Inspiration/Egen-kebab-steg-for-steg-1.19211

    #52605
    Skold29
    Deltagare

    Jag använder inte cocosfett utan kör smör rakt över. Gott i kaffet på frukost.

    Angelica

    #52608
    Jessi
    Deltagare

    Men då är frågan

    Cocosa Extra Virgin kokosnötolja EKO, 500 ml

    eller

    Cocosa Pure Coconut Oil EKO, 500 ml

    Vad är skillnaden på dessa???

    #52600
    mctrollet
    Deltagare

    med och utan cocossmak tror jag=)

    #52607
    Jessi
    Deltagare

    Aha! Så en att steka i och en att ”äta” då? 🙂

    #52599
    mctrollet
    Deltagare

    eller bara en smaksak=)

    #52604
    VeronicaS
    Deltagare

    Som mctrollet säger: Extra virgin smakar kokos och kostar ca 200:- den andra är smakfri och kostar ca 100:-.

Visar 13 inlägg - 1 till 13 (av 13 totalt)
  • Du måste vara inloggad för att svara på detta ämne.