- Detta ämne har 6 svar, 3 deltagare, och uppdaterades senast för 12 år, 5 månader sedan av
.
-
Inlägg
-
Jag är nybörjare här och läser hela tiden om att folk går ner massor till en början men sen stannar det av. Vad beror det på?
Kan det ha med startvikten att göra eller??
Jag väger ca 103 kilo och är 162 cm lång. Hur ser förutsättningarna angående viktnedgång ut för mig tror ni?Vad jag har förstått så är det ”vattenvikt” man förlorar (ca 2kg) när glykogen-lagrerba töms på ”en massa vatten” då man äter mindra kolhydrater som binder vatten..
varför vet jag inte men det är så att det då verkar som om man stannar i vikt men samtidigt ändrar sig kroppen, och går man ner i cm ändå! Så väg inte enbart, mät dig också!
Tack Mynlen 🙂
Äger ingen våg så det är måttband som gäller!
Och idag ska jag mäta mig första gången sen jag startade för 2 veckor sen, men jag drar lite på det för spänningens skull, och för att ligga rätt i tiden 😉
- Du måste vara inloggad för att svara på detta ämne.