Vin?!

Visar 8 inlägg - 1 till 8 (av 8 totalt)
  • Författare
    Inlägg
  • #994
    madde83
    Deltagare

    det är så att jag har snart hållt p en vecka o med lchf å det går framåt 🙂
    min fråga är att jag o gubben är bjudna på 30 års kalas nu nästa helg o jag funderar på om det är okej med ett glas vin….?
    och i sånna fall vilken sort är bäst? vitt,rött eller rosè?

    tack för alla svar 🙂

    #14541
    agnetasch
    Deltagare

    Torrt vitt är så klart bäst, annars dricker du det du blir bjuden på.

    #14547
    madde83
    Deltagare

    tack 🙂 då vet jag 🙂

    #14543
    Locmariachis
    Deltagare

    Öl (4,5%) per 100ml:
    Kolhydrater 4,1g (2g glukos, 2g maltos)
    Alkohol 3,5g
    Protein 0,4g
    Fett 0g
    Vilket ger 43 kalorier, 39% från kolhydraterna.

    Inte så lite av energin kommer alltså från kolhydrater, och dessa även i en form som tages upp väldigt snabbt av magen (mycket högt GI). Kanske ligger det något i begreppet ”flytande bröd”, som en del kallar öl för.

    Jämför detta med genomsnittligt vin (8-15%), per 100ml:
    Kolhydrater 0,5g
    Alkohol 9g
    Protein 0,3g
    Fett 0g
    Vilket ger 68 kalorier, 3% från kolhydraterna.

    Mer kalorier alltså, men bara en bråkdel av kolhydratsinnehållet…

    Eller Starksprit (Vodka, Gin, Whiskey, Konjak) per 100ml:
    Kolhydrater 0g
    Alkohol 33g
    Protein 0g
    Fett 0g
    Vilket ger 229 kalorier, 0% från kolhydraterna.

    #14546
    madde83
    Deltagare

    okej.. tack då ska jag fundera på om det är värt att dricka någe över huvudtaget :/

    #14545
    Receptomaten
    Deltagare

    Lägger mig i lite här: Visst ska du dricka vin, gör inte ditt lchf:ande till en vetenskap för då är det inte roligt i långa loppet! Kika lite på vilka viner som innehåller mycket och inte, på Systembolagets sajt finns det viktiga.

    Håller helt Agnetasch i frågan 🙂

    #14542
    Locmariachis
    Deltagare

    ::) Jo alltså det var bar lite fakta sant man ska ta det piano. Sitter själv med ett glas rödvin och njuter ;D

    #14544
    Receptomaten
    Deltagare

    Siffror & fakta är kanon! Skål då 😀

Visar 8 inlägg - 1 till 8 (av 8 totalt)
  • Du måste vara inloggad för att svara på detta ämne.