vitkål

Visar 5 inlägg - 1 till 5 (av 5 totalt)
  • Författare
    Inlägg
  • #2434
    AvatarFlami
    Deltagare

    okej..
    nu har jag surfat runt här tills det går runt i skallen och jag tror mig ana vad mitt problem är..alldeles för mycket grädde och vitkål??
    Jag älskar såser, sådana som man dränker maten i..men hur får jag upp mängden på såsen om jag inte använder grädde?

    Dessutom är jag helt såld på finriven vitkål med vinäger och olivolja och äter en rejäl mängd av detta till maten. Jag blir helt enkelt inte mätt annars.

    Tillhör den grupp människor som stressäter (äter FORT) och äter tills jag är stånkmätt. Mycket svårt att bryta dessa två vanor.

    Men är det så väldigt mycket kh i vitkål?
    Är supertrött på ägg redan så blotta tanken på det gör mig illamående.

    Känns som en hel vetenskap det här.

    #38540
    Avatarmctrollet
    Deltagare

    Det är enkelt=) Kött fisk fågel ägg skaldjur och smör är grunden, sen räknar du tillbehör upp till 10kh/dag… vitkål är 4/100 tror jag… grädde är väl 3?? Så det är bara att välja;) Fineli.fi har tabeller.

    #38541
    AvatarMarika
    Deltagare

    100 g vitkål innehåller 4g kh

    #38539
    AvatarAily
    Deltagare
    Quote:
    100 g vitkål innehåller 4g kh

    Och det är ganska mycket när man strimlat den fint.

    #38542
    AvatarFlami
    Deltagare

    tack för era svar 🙂

Visar 5 inlägg - 1 till 5 (av 5 totalt)
  • Du måste vara inloggad för att svara på detta ämne.