- Detta ämne har 128 svar, 21 deltagare, och uppdaterades senast för 10 år, 2 månader sedan av
.
- Inlägg
Fram och tillbaka, hit och dit. You all know the deal. Jag har var mycket överviktig som barn, träningsfanatisk och vältränad i gymnasiet, anorektisk efter det och småtjock nu. Har funderat och funderat, gått i cirklar, mått dåligt, provat allt, men vad är felet? Jag har nu läst Gunilla Sahlins biografi om sockerberoende, ”vitt begär” och fått en uppenbarelse.
Nu har jag läst boken tre gånger på bara någon vecka och de problem som Gunilla har, har jag allihopa i dagsläget. Jag är sockerberoende, det är felet! Därför har jag nu bestämt mig på riktigt och accepterat att det inte finns några mellanvägar. Det är stenhårt och koncist som gäller. Inga kolhydrater, inga söningsmedel, bara fett och protein.
Det var så oerhört längesedan jag mådde bra, trivdes med mig själv och med min vardag. Nu är det dags att skita i vad alla andra tycker och gå vägen som man vet att man kommer må bra av!
I denna dagbok kommer jag att dela med mig av min kost, träning, vikt och vardagliga tankegångar.
Må såg gott alla! 🙂
/ Jimmy
Ska bli kul att hänga på dej i din dagbok. Kör på nu och se till att lyckas, ska peppa så gott jag kan. Lycka till nu.
Tack så mycket, ulfons! Det uppskattas verkligen, jag behöver all pepp jag kan få just nu.
Har haft några riktiga skitdagar med riktigt konstans sockerintag. Har nog gått upp ganska mycket det senaste, blivit slöare och allmänt trött. Magen är kaos och jag mår piss så det är så fruktansvärt skönt att ha bestämt sig på riktigt nu. Ska bli skönt att gå ner i vikt, må bra och få alla andra hälsofördelar 🙂
Är för övrigt öroninflammations/halsont/förkyld-sjuk just nu så några intensiva träningspass denna veckan blir det nog inte tyvärr. Det suger verkligen stenhårt med tanke på vilka dagar jag har bakom mig.. Kanske är det bra dock så att kroppen får några dagar på sig att vänja av sig från allt jävla socker och alla jävla tillsatser. 2 mål/dag kommer jag att satsa på, som vanligt. Ett runt 2-3 tiden och ett runt 7-8 tiden.
Lycka till Jimmy! Det är just en uppenbarelse man behöver, det fick jag när jag läste Katrin Zytomierskas (stavning?) bok ”dags att bli smal” och nu är jag mer peppad än någonsin!
Det är en spark i röven man behöver tror jag! Du kommer klara detta galant nu! 🙂 Vi finns här och håller tummarna för dig, stöttar dig och följer din väg till en mer välmående livsstil! 🙂Tack så jättemycket, evelinas! 🙂
Ja, Gunillas bok är verkligen helt fantastisk. Jag hatar att läsa men hennes bok sträckläste jag tre gånger om på en vecka, den är så jäkla bra, helt sanslös! Har mejlat en del med Gunilla med efter det och det känns faktiskt att det ska gå bra nu, eller nej.. Det SKA gå bra nu, på riktigt 🙂
Tack så mycket igen, det uppskattas, som sagt 🙂
Tack till dig också, VeronicaS! Jag ska göra det kort och köra extremt strikt lågkolhydrat nu första veckorna. De enda kolhydraterna jag ska inta är från grönsaker, no more! 🙂
Skönt att läsa att det inte bara jag som syndat, har ju inte ökat nåt sen i början av December men heller inte tappat nåt, men kör nya och hårdare tag från och med idag så nu ska målvikten nås
Hehe, du är nog inte ensam, War.. Jag tillhör dock garanterat beroendegrupp 3 och måste fightas på riktigt med mitt beroende nu.
I’m back! 😉
Ja, det måste du göra. Den är helt fantastisk! Hon skrev till och med ”Till Jimmy med värme” i den, det gjorde mig riktigt glad 🙂
Ja, kom igen nu Jimmy! Vi vet att du fixar detta! Du har allt kött på benen som nån kan få, så det kommer gå bra 🙂
Nu hejar vi på varann som fan här! Jag har en grym svacka i skallen just nu, men har inte trillat dit än sen jag började i september, och jag ska fan inte göra det nu!!!
Heja Jimmy!!!!!!!!!!!!!!!
- Du måste vara inloggad för att svara på detta ämne.