Yrsel

Visar 6 inlägg - 1 till 6 (av 6 totalt)
  • Författare
    Inlägg
  • #2880
    anna_985
    Deltagare

    Hej!

    Det har nu gått ca. 4 veckor och allt har flytit på bra, tappat 6 kilo yaaaaay 🙂 MEN…igår hände nåt konstigt, jag blev alldeles matt i kroppen, och rejält yrslig, trodde jag skulle svimma….obehagskänslan hängde kvar nån timma. Och nu ikväll känner jag mej också väldigt yr.
    Nån som känner igen sej?? Vad kan detta bero på, nåt jag bör ändra på? Att tillägga är väl att jag konditionstränar ganska mycket, powerwalks och joggingrundor….

    //Anna

    #44706
    mctrollet
    Deltagare

    Äter du tillräckligt??

    #44708
    anna_985
    Deltagare

    Ja, jag tror det…men kanske äter jag för lite….är ju aldrig direkt hungrig numera.
    Idag har jag ätit så här:
    Frulle: 1/2 paket bacon, ett stekt ägg med en extra klick smör och en liten bit brie.
    Lunch: Liten räksallad med majonäsdressing.
    Middag: En skiva kött med bea-sås.

    Fast vissa dagar äter jag bara 2 måltider….

    #44705
    mctrollet
    Deltagare

    kanske har du ätit lite ett par dar??

    #44707
    anna_985
    Deltagare

    Ja, det har jag nog gjort nu när jag tänker efter…med tanke på hur hårt jag tränat i helgen :- Men det är ju så lätt att ”glömma” av att äta när inte hungern finns där. Jag provar att äta lite mer några dagar framöver. Tokigt av mej!! 😉 TACK!!!

    #44704
    mctrollet
    Deltagare

    hihi, skönt att det var så enkelt;)

Visar 6 inlägg - 1 till 6 (av 6 totalt)
  • Du måste vara inloggad för att svara på detta ämne.