Sidan 1 av 3 1 2 3 SistaSista
Resultat 1 till 10 av 23

Ämne: -20 på 40 veckor!

  1. #1
    Angie78 Gäst

    -20 på 40 veckor!

    Hej! Har suttit och kikat runt lite här på forumet och blev peppad att själv köra LCHF för att bli av med min övervikt. Har precis slutat snusa, vilket resulterat i att jag gått upp en massa kilona. Måste bli av med mitt sockerberoende så f.o.m i morgon kör jag på LCHF. Vägde mig i dag och såg att vågen visade 83,7 kg och jag har bestämt att 1 juni 2012 så ska jag väga 65-67kg.

    Nu kör vi!!

  2. #2
    Reg.datum
    aug 2011
    Inlägg
    1 675
    Blogginlägg
    2

    SV: -20 på 40 veckor! NU

    Det fixar du lätt och här finns råd och pepp när det känns svårt

  3. #3
    Reg.datum
    feb 2011
    Inlägg
    231

    SV: -20 på 40 veckor!

    Välkommen hit och lycka till!

  4. #4
    Reg.datum
    mar 2011
    Inlägg
    149

    SV: -20 på 40 veckor!

    Välkommen och lycka till! Här i forumet får man många goda råd och peppning när det behövs.

  5. #5
    Reg.datum
    aug 2011
    Inlägg
    648

    SV: -20 på 40 veckor!

    Välkommen hit och lycka till!

  6. #6
    Reg.datum
    nov 2010
    Inlägg
    10 222
    Blogginlägg
    40

    SV: -20 på 40 veckor!

    Välkommen!!

  7. #7
    Reg.datum
    apr 2011
    Inlägg
    361

    SV: -20 på 40 veckor!

    Välkommen och lycka till!!

  8. #8
    Reg.datum
    aug 2011
    Inlägg
    171

    SV: -20 på 40 veckor!

    Välkommen hit och lycka till!

  9. #9
    Helena Smile Gäst

    SV: -20 på 40 veckor!


    Välkommen

  10. #10
    Angie78 Gäst

    SV: -20 på 40 veckor!

    Tack så mycket för det varma välkomnandet! Dagen har gått hyfsat bra. Har tuggat tuggummi som en tok för att minska snus och sockersuget! Så mycket vatten som jag druckit idag har jag nog aldrig tidigare druckit.

    Frukost: 2 kokta ägg+2 msk majonnäs och 100g naturell keso
    Mellanmål: 4 skivor rökt skinka
    Lunch: Vitkålssallad och kebabgryta
    Mellanmål: 4 ostskivor och några oliver
    Middag 125g Smörstekt sparris och ett pkt bacon

    Ser detta bra ut?

Sidan 1 av 3 1 2 3 SistaSista

Behörigheter för att posta

  • Du får inte posta nya ämnen
  • Du får inte posta svar
  • Du får inte posta bifogade filer
  • Du får inte redigera dina inlägg
  •