Resultat 1 till 6 av 6

Ämne: LCHF diet & stöttning

  1. #1
    Reg.datum
    okt 2011
    Inlägg
    6

    LCHF diet & stöttning

    Jag har gjort en GBP operation & gått ner ca 60kg.
    Tyvärr kan jag inte gå ner med hjälp av den operationen.
    Jag har expremiterat & lyckas komma på en lämplig diet att följa.
    Jag ska äta enligt LCHF men måste äta 5-7 gånger per dag annars
    går jag inte ner i vikt.
    Nu har jag dock fuskat & mår dåligt så från imorgon
    23oktober ska jag äta enligt LCHF.
    Jag har ca 35kg att gå ner.
    Jag vill gärna ha någon eller några som man kan få
    stöttning av som själv oxå behöver stöttning.
    Väldigt svårt annars för mig att gå ner i vikt.
    Hoppas på stöttning

  2. #2
    Reg.datum
    sep 2010
    Inlägg
    1 972

    SV: LCHF diet & stöttning

    hej hej och välkommen hit
    vi är många som peppar varandra

    skriv gärna här vad du stoppar i munnen för det hjälper dig själv mycket
    och frågor är det bara att ställa. Finns inga dumma frågor!

    Vi hörs

  3. #3
    Reg.datum
    aug 2010
    Inlägg
    1 935

    SV: LCHF diet & stöttning

    Välkommen hit!

    Här finns många som ger råd samt stöttar.
    Det är barra att fråga på, så svarar vi så gott vi kan!

    Lycka till!

  4. #4
    Reg.datum
    apr 2011
    Inlägg
    361

    LCHF diet & stöttning

    Välkommen och lycka till.

  5. #5
    Reg.datum
    aug 2011
    Inlägg
    648

    SV: LCHF diet & stöttning

    Välkommen ska du vara!

  6. #6
    Reg.datum
    okt 2011
    Inlägg
    6

    SV: LCHF diet & stöttning

    Tack så mycket
    Igår gjorde jag fläskpannkaka med recept
    från pannkaka som jag hittade här.
    Gjorde 3 gånger mer & stoppade i bacon & sen i
    ugnen. Blev mycket gott

Behörigheter för att posta

  • Du får inte posta nya ämnen
  • Du får inte posta svar
  • Du får inte posta bifogade filer
  • Du får inte redigera dina inlägg
  •