Resultat 1 till 3 av 3

Ämne: Kcal och vikt - vad är underskottet?

  1. #1
    Reg.datum
    okt 2011
    Inlägg
    25

    Kcal och vikt - vad är underskottet?

    Om man väger 110 kg. Vad behövs det i dagskonsumton för att upprätthålla vikten i kcal? Vad krävs det för kcal per dag att få en viktreducering på 1/2 kg vecka? 1kg vecka?

    Har inte blivit riktigt klok på hur det fungerar så tacksam för svar

  2. #2
    Reg.datum
    maj 2012
    Inlägg
    283
    http://matkalkyl.se/berakna-energibehov-kcal.php

    Här kan du göra en beräkning.

  3. #3
    Reg.datum
    apr 2013
    Inlägg
    3
    Citat Ursprungligen postat av krysopras Visa inlägg
    http://matkalkyl.se/berakna-energibehov-kcal.php

    Här kan du göra en beräkning.
    Tack för tipset om sidan krysopras! Den var väldigt användbar!

Behörigheter för att posta

  • Du får inte posta nya ämnen
  • Du får inte posta svar
  • Du får inte posta bifogade filer
  • Du får inte redigera dina inlägg
  •