Gott nytt år! Jag kommer att tajta till bältet och äta lite LCHF vegetariskt efter julen! Här är ett LCHF låg kolhydrat äggbröd:

  • 2 ägg
  • 2 msk matlagningsgrädde, 15 % fett
  • 2 msk linfrön
  • 1 msk pofibrer
  • 1 tsk kanel
  • 2 nypor havssalt
  • 0,5 msk rapsolja


http://www.atmervegetariskt.se/kanel...agg-lchf-stil/
Har ni fler tips som inte smakar omelett? :-)