Sidan 3 av 5 FörstaFörsta 1 2 3 4 5 SistaSista
Resultat 21 till 30 av 43

Ämne: Börjar med LCHF idag 4/3 2013. Mina upplevelser

  1. #21
    Reg.datum
    jan 2011
    Inlägg
    218
    Blogginlägg
    18
    Grattis

  2. #22
    Reg.datum
    maj 2012
    Inlägg
    434
    Det går framåt

  3. #23
    Reg.datum
    mar 2013
    Inlägg
    63
    Det går bra men jag har inte kunnat promenera så mycket pga feber. Nu ligger jag på 143,3 och började på 150,6 så 7,3 kilo på 22 dagar tycker jag är bra.

  4. #24
    Reg.datum
    mar 2013
    Inlägg
    63

    Sv: Börjar med LCHF idag 4/3 2013. Mina upplevelser

    Febern har släppt med nästäppa som biverkning. Jag är energilös och vill ha energi


    Skickat från min GT-N8020 via Tapatalk 2

  5. #25
    Reg.datum
    mar 2013
    Inlägg
    63

    Sv: Börjar med LCHF idag 4/3 2013. Mina upplevelser

    Vägning idag. 142, 4 minus 8, 2kg på 25 dagar. Är piggare nu. Har köpt kokosfett på hälsokost som jag kan lägga i kaffet. I förmiddags blev det omelett med baconröra jäkligt god. Till middag saffransgratinersd kyckling och sedan blir drt lchf kladdkaka med grädde samt en promenad.

    Skickat från min GT-N8020 via Tapatalk 2

  6. #26
    Reg.datum
    jan 2011
    Inlägg
    218
    Blogginlägg
    18
    jättebra jobbat

  7. #27
    Reg.datum
    mar 2013
    Inlägg
    63

    Sv: Börjar med LCHF idag 4/3 2013. Mina upplevelser

    Tyvärr har jag gått upp 200g nu. Inte kul men jag kämpar på ändå.

    Skickat från min GT-N8020 via Tapatalk 2

  8. #28
    Reg.datum
    jun 2012
    Inlägg
    69
    Ja 200g ska man inte bry sig om jag har varit nere på 100,4 kg och mitt mål i mars va att gå ner under 100 men det gick inte sen gick ja upp till 101,4 och sen ner nu igen till 100,8. Jag tror det hela sitter i psyket på mig att 100 strecket är allt jag tänker på hahah men vi får kämpa på så kommer det snart att lossna ordentligt haha lycka till

  9. #29
    Reg.datum
    jun 2012
    Inlägg
    642
    Allt blir lättare och hantera om du släpper de tvångsmässiga tidsaspekterna och koncentrerar dig på att må bra. Tids nog fixar kroppen även vikten.

  10. #30
    Reg.datum
    mar 2013
    Inlägg
    63
    Fortsätter att gå upp. Inte mycket men lite. Jag ligger på max 20 kolisar om dagen, ca 80% av min kroppsvikt protein samt ett kcalunderskott på ca 1500. Dock så får jag inte i mig allt fett som matdagboken anser jag ska ha. Kämpar på.

Sidan 3 av 5 FörstaFörsta 1 2 3 4 5 SistaSista

Behörigheter för att posta

  • Du får inte posta nya ämnen
  • Du får inte posta svar
  • Du får inte posta bifogade filer
  • Du får inte redigera dina inlägg
  •