Resultat 1 till 3 av 3

Ämne: Effekter av diskreta intag över gränsen

  1. #1
    Reg.datum
    jan 2014
    Inlägg
    1

    Effekter av diskreta intag över gränsen

    Hej,

    Registrerade mig på forumet då jag har en fråga jag inte lyckats finna något svar på. Inser att detta troligtvis betyder att några publicerade resultat ej existerar ännu, men utifall att jag har fel så hade jag varit tacksam om någon kunde svara på min fråga alternativt hänvisa till någon källa!

    Förutsatt att man håller sig under sin satta gräns (10, 20 eller 100 gr t ex) varje dag, vad blir effekterna om man en dag sätter i sig 200 g (eller mer) ur ett näringsfysiologiskt perspektiv (och sen återvänder till sitt normala intag)? I synnerhet vad avser viktminskning.

    Tacksam för svar!

  2. #2
    Reg.datum
    jul 2011
    Inlägg
    2
    Några dar efterår kan du väga lite mer men sen rättar det oftast till sig, kroppen binder vatten så snart du sätter i dig mer kolhydrater. Har själv testat detta och har hållit mig till LCHF nu i tre år. Så numera "fuskar" jag sällan för man blir bara sur.
    a

  3. #3
    Reg.datum
    maj 2014
    Inlägg
    1
    Ursäkta att jag klampar in här som en novis på alla plan. Men H U R skriver man ett eget inlägg? Är jag blind, men jag ser verkligen inte hur jag gör det

Behörigheter för att posta

  • Du får inte posta nya ämnen
  • Du får inte posta svar
  • Du får inte posta bifogade filer
  • Du får inte redigera dina inlägg
  •